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Kim Nygaard

Dinamarca · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 117 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:31:06Elsinore 2017
Melhor IRONMAN10:16:11Copenhagen 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:56 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:23:12 · 37,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:29:28 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:30 · −4:29 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 154:42:254º de 102 na M50-54
World Championship 155:03:4752º de 144 na M50-54
Kronborg 164:38:363º de 117 na M50-54
Elsinore 174:31:067º de 185 na M50-54
Nice 185:42:1539º de 197 na M50-54
Elsinore 224:55:1813º de 140 na M55-59

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:03 · 1:51/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:16:38 · 34,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:39:43 · 5:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:47 · −4:51 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 10%

De top 15% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 17 · 30:561:38/100m
  • BikeElsinore 17 · 2:23:1237,7 km/h
  • CorridaKronborg 15 · 1:26:464:07/km
  • TransiçõesKronborg 167:28

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016

você 4:38:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:11 a 4:51:57 (você)9
4:51:57 a 5:07:4211
5:07:42 a 5:23:2811
5:23:28 a 5:39:1314
5:39:13 a 5:54:5926
5:54:59 a 6:10:4419
6:10:44 a 6:26:3014
6:26:30 a 6:42:163
6:42:16 a 6:58:014
6:58:01 a 7:13:470
7:13:47 a 7:29:323
7:29:32 a 7:45:180
7:45:18 a 8:01:032
8:01:03 a 8:16:491

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 5%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kronborg 201618 °C4:38:36
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C4:31:06
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:42:15
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C4:55:18

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca6 provas
  • França2 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-594:55:1813º / 140 cat.314º / 2.038 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-545:42:1539º / 197 cat.510º / 2.082 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54DNF99.999º / 244 cat.99.999º / 2.191 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:31:067º / 185 cat.139º / 1.785 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-544:38:363º / 117 cat.67º / 1.284 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:03:4752º / 144 cat.816º / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-544:42:254º / 102 cat.109º / 1.245 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:16:1145º / 315 cat.423º / 2.367 geral