HYROX Maastricht 2024 · Para o pódio da F25-29
1:09:54−43s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:37 (4ª).
Provas11em 5 países
Melhor HYROX Open1:10:37Maastricht 2024
Melhor 70.34:51:48Duisburg 2021
Melhor IRONMAN10:10:03Hamburg 2025
HYROX Open
1 prova · última em Maastricht 2024
Onde ganhar tempo
Maastricht 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:54 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:35:00 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:53 · 4:38/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:02 · −2:54 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 18 | 6:03:52 | 5ª de 8 na F18-24 |
| Duisburg 21 | 4:51:48 | 4ª de 24 na F25-29 |
| Kraichgau 22 | 5:01:57 | 4ª de 19 na F25-29 |
| Kraichgau 24 | 5:02:27 | 11ª de 57 na F25-29 |
| Luxembourg 24 | 4:56:28 | 5ª de 76 na F25-29 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:54 · 1:42/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:13:43 · 34,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:41:46 · 5:15/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:40 · −5:40 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 22 | 10:10:42 | 3ª de 21 na F25-29 |
| Hamburg 25 | 10:10:03 | 6ª de 39 na F25-29 |
| World Championship 25 | 10:45:27 | 20ª de 124 na F25-29 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Maastricht 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 1:10:37, você seria 2ª de 69 na F30-34 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · Para o pódio da F25-29
4:51:35−4:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:28 (5ª). A maior diferença está em corrida (−8:03) e natação (−1:53).
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:56:28, você seria 5ª de 99 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| HYROX Maastricht 2024 | HYROX | top 8% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 63% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 22 · 29:581:35/100m
- BikeDuisburg 21 · 2:35:0034,8 km/h
- CorridaKraichgau 22 · 1:36:384:35/km
- TransiçõesKraichgau 225:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 59:371:34/100m
- BikeHamburg 25 · 5:13:4334,4 km/h
- CorridaFrankfurt 22 · 3:37:445:10/km
- TransiçõesFrankfurt 228:08
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024
você 4:56:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:39 a 4:54:52 | 4 |
| 4:54:52 a 5:11:04 (você) | 4 |
| 5:11:04 a 5:27:17 | 7 |
| 5:27:17 a 5:43:29 | 10 |
| 5:43:29 a 5:59:42 | 8 |
| 5:59:42 a 6:15:54 | 15 |
| 6:15:54 a 6:32:07 | 6 |
| 6:32:07 a 6:48:19 | 6 |
| 6:48:19 a 7:04:32 | 7 |
| 7:04:32 a 7:20:44 | 4 |
| 7:20:44 a 7:36:57 | 2 |
| 7:36:57 a 7:53:09 | 1 |
| 7:53:09 a 8:09:22 | 0 |
| 8:09:22 a 8:25:34 | 2 |
76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 10:45:27 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 10:10:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 10:10:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 94 cat. | 99.999ª / 2.222 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 10:45:27 | 20ª / 124 cat. | 173ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F25-29 | 10:10:03 | 6ª / 39 cat. | 454ª / 2.335 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-29 | 4:56:28 | 5ª / 76 cat. | 268ª / 2.256 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-29 | 5:02:27 | 11ª / 57 cat. | 471ª / 2.098 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F25-29 | DNF | 99.999ª / 60 cat. | 99.999ª / 1.937 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F25-29 | 10:10:42 | 3ª / 21 cat. | 314ª / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-29 | 5:01:57 | 4ª / 19 cat. | 401ª / 1.892 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F25-29 | 4:51:48 | 4ª / 24 cat. | 209ª / 1.375 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 51 cat. | 99.999ª / 1.835 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · F18-24 | DNS | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 1.893 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F18-24 | 6:03:52 | 5ª / 8 cat. | 1.428ª / 1.992 geral |
| 2024 | HYROX MaastrichtHYROX · F25-29 | 1:10:37 | 4ª / 52 cat. | 67ª / 1.094 geral |