IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Para o pódio da F25-29
5:09:48−31:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:33 (5ª). A maior diferença está em corrida (−17:25) e bike (−13:26).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:29:02Panama 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:39 · 1:27/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:59:06 · 30,2 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:54:04 · 5:24/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições8:14 · −31s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 22 | 6:02:25 | 10ª de 24 na F25-29 |
| Panama 23 | 6:01:58 | 9ª de 15 na F25-29 |
| Panama 24 | 5:29:02 | 7ª de 13 na F25-29 |
| Peru 25 | 6:17:57 | 14ª de 23 na F25-29 |
| Ecuador 25 | 5:41:33 | 5ª de 15 na F25-29 |
| Ecuador 26 | 5:59:50 | 11ª de 25 na F30-34 |
Clima no dia
Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:41:33, você seria 5ª de 26 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 42% para top 44% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 27:391:27/100m
- BikePanama 23 · 2:54:1631,0 km/h
- CorridaEcuador 26 · 1:52:495:21/kmPR
- TransiçõesEcuador 264:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025
você 5:41:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:07:07 a 5:20:17 | 4 |
| 5:20:17 a 5:33:27 | 0 |
| 5:33:27 a 5:46:37 (você) | 1 |
| 5:46:37 a 5:59:47 | 2 |
| 5:59:47 a 6:12:57 | 1 |
| 6:12:57 a 6:26:07 | 1 |
| 6:26:07 a 6:39:18 | 1 |
| 6:39:18 a 6:52:28 | 1 |
| 6:52:28 a 7:05:38 | 2 |
| 7:05:38 a 7:18:48 | 0 |
| 7:18:48 a 7:31:58 | 1 |
| 7:31:58 a 7:45:08 | 0 |
| 7:45:08 a 7:58:18 | 0 |
| 7:58:18 a 8:11:28 | 1 |
15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | 22 °C | 6:17:57 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:02:25 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 5:41:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 5:59:50 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 6:01:58 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:29:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
Panamá2 provas
Peru1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34 | 5:59:50 | 11ª / 25 cat. | 291ª / 714 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 5:41:33 | 5ª / 15 cat. | 239ª / 689 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F25-29 | 6:17:57 | 14ª / 23 cat. | 676ª / 922 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-29 | 5:29:02 | 7ª / 13 cat. | 290ª / 665 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-29 | 6:01:58 | 9ª / 15 cat. | 499ª / 736 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 6:02:25 | 10ª / 24 cat. | 321ª / 746 geral |