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Kidong Song

Coreia do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 61%

65º de 108 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016

Provas5em 1 país
Melhor 70.36:14:42Goseong 2026
Melhor IRONMAN15:20:48Gurye Korea 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Goseong 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:36 · 2:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike3:02:42 · 29,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida2:23:09 · 6:47/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições8:14 · −20s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 156:17:5636º de 55 na M30-34
Busan 166:33:1166º de 93 na M35-39
Gurye Korea 166:15:1265º de 108 na M35-39
Goseong 266:14:42177º de 277 na M45-49

Clima no dia

Goseong 2026 (07–15h): 19,5 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:37 · 1:55/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike6:30:36 · 27,6 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida7:18:42 · 10:24/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
  • Transições18:53 · −1:26 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Clima no dia

Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · corrida até a mediana (−24:53)

Hoje 65º, passaria a 47º+18 posições

6:15:12 → 5:50:19 na M35-39 (108 atletas).

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Para o pódio da M35-39

4:41:28−1:33:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:12 (65º). A maior diferença está em corrida (−1:06:06) e bike (−24:39).

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 61%, na faixa seguinte top 60%

Com o mesmo 6:15:12, você seria 82º de 138 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Busan 2016IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Goseong 2026IRONMAN 70.3top 64%

De top 66% para top 64% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusan 16 · 24:521:19/100m
  • BikeGurye Korea 15 · 2:53:2931,1 km/h
  • CorridaGoseong 26 · 2:23:096:47/kmPR
  • TransiçõesGurye Korea 157:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016

você 6:15:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:51 a 4:46:103
4:46:10 a 5:00:285
5:00:28 a 5:14:476
5:14:47 a 5:29:0511
5:29:05 a 5:43:2416
5:43:24 a 5:57:4214
5:57:42 a 6:12:018
6:12:01 a 6:26:19 (você)13
6:26:19 a 6:40:389
6:40:38 a 6:54:5611
6:54:56 a 7:09:154
7:09:15 a 7:23:332
7:23:33 a 7:37:524
7:37:52 a 7:52:102

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 54%Corridatop 80%

Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 201520 °C6:17:56
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 201625 °C6:15:12
IRONMAN 70.3 Busan 201626 °C6:33:11
IRONMAN 70.3 Goseong 202626 °C6:14:42

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-496:14:42177º / 277 cat.710º / 1.263 geral
set 2023IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 134 cat.99.999º / 864 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-3915:20:48174º / 211 cat.1.124º / 1.405 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M35-396:15:1265º / 108 cat.372º / 654 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M35-396:33:1166º / 93 cat.298º / 486 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M30-346:17:5636º / 55 cat.275º / 438 geral