IRONMAN 70.3 Washington 2023 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:42:23, você seria 1ª de 62 na F30-34 dessa prova.
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:13:42Arizona 2022
Melhor IRONMAN9:41:06California 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:10 · 33,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:28:58 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 16 | 5:05:37 | 3ª de 20 na F18-24 |
| Calgary 16 | 4:54:59 | 2ª de 16 na F18-24 |
| Victoria 19 | 4:59:27 | 2ª de 20 na F18-24 |
| Arizona 22 | 4:13:42 | 1ª de 34 na F25-29 |
| Washington 23 | 4:42:23 | 1ª de 46 na F25-29 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:59 · 1:13/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:21:06 · 33,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:21:59 · 4:47/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições12:02 · −5:11 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 18 | 10:32:51 | 1ª de 8 na F18-24 |
| World Championship 18 | 10:54:30 | 9ª de 35 na F18-24 |
| California 24 | 9:41:06 | 3ª de 49 na F25-29 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 7% |
De top 15% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 23:411:15/100m
- BikeWashington 23 · 2:37:2834,3 km/hPR
- CorridaWashington 23 · 1:27:004:07/kmPR
- TransiçõesCalgary 163:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 45:591:13/100mPR
- BikeCalifornia 24 · 5:21:0633,6 km/hPR
- CorridaCalifornia 24 · 3:21:594:47/kmPR
- TransiçõesBoulder 187:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Washington 2023
você 4:42:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:23 a 4:56:21 (você) | 2 |
| 4:56:21 a 5:10:18 | 0 |
| 5:10:18 a 5:24:16 | 0 |
| 5:24:16 a 5:38:14 | 3 |
| 5:38:14 a 5:52:12 | 8 |
| 5:52:12 a 6:06:09 | 6 |
| 6:06:09 a 6:20:07 | 5 |
| 6:20:07 a 6:34:05 | 3 |
| 6:34:05 a 6:48:02 | 7 |
| 6:48:02 a 7:02:00 | 3 |
| 7:02:00 a 7:15:58 | 3 |
| 7:15:58 a 7:29:56 | 2 |
| 7:29:56 a 7:43:53 | 3 |
| 7:43:53 a 7:57:51 | 1 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 5:05:37 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 4:42:23 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 4:59:27 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:13:42 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 4:54:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:54:30 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 9:41:06 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 10:32:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá3 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F25-29 | 9:41:06 | 3ª / 49 cat. | 82ª / 2.430 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · F25-29 | 4:42:23 | 1ª / 46 cat. | 32ª / 1.199 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F25-29 | 4:13:42 | 1ª / 34 cat. | 52ª / 1.119 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F18-24 | 4:59:27 | 2ª / 20 cat. | 144ª / 1.587 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-24 | 10:54:30 | 9ª / 35 cat. | 1.315ª / 2.306 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F18-24 | 10:32:51 | 1ª / 8 cat. | 83ª / 1.181 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F18-24 | 4:54:59 | 2ª / 16 cat. | 100ª / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F18-24 | 5:05:37 | 3ª / 20 cat. | 314ª / 1.439 geral |