IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · natação até a mediana (−47s)
Hoje 33º, passaria a 31º+2 posições
5:31:55 → 5:31:08 na M35-39 (125 atletas).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:31:55Kenting 2024
Melhor maratona3:51:16Berlim 2023 · 5:29/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Kenting 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:30 · 1:14/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:41:36 · 33,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:14:57 · 6:24/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:53 · −3:41 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 23 | 6:02:36 | 9º de 33 na M35-39 |
| Puerto Princesa 23 | 5:47:54 | 16º de 40 na M35-39 |
| Lapu Lapu 24 | 6:17:30 | 33º de 81 na M35-39 |
| Davao 24 | 5:35:01 | 29º de 87 na M35-39 |
| Kenting 24 | 5:31:55 | 33º de 125 na M35-39 |
| Shanghai Chongming 25 | 5:51:29 | 108º de 181 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 5:34:15 | 56º de 195 na M40-44 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20224:09:575:55/km
- Londres 20233:57:535:38/kmSplit negativo: 2ª metade 1:03 mais rápida (1:59:28 + 1:58:25)
- Berlim 20233:51:165:29/km
- Nova York 20224:08:575:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Para o pódio da M35-39
4:31:03−1:00:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:55 (33º). A maior diferença está em corrida (−29:58) e bike (−20:38).
IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:31:55, você seria 38º de 177 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 49% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 28% para top 29% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 23:301:14/100m
- BikeKenting 24 · 2:41:3633,4 km/h
- CorridaShanghai Chongming 25 · 1:52:475:21/km
- TransiçõesDavao 247:51
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024
você 5:31:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:10 a 4:39:12 | 4 |
| 4:39:12 a 4:54:15 | 6 |
| 4:54:15 a 5:09:17 | 4 |
| 5:09:17 a 5:24:19 | 11 |
| 5:24:19 a 5:39:21 (você) | 13 |
| 5:39:21 a 5:54:24 | 10 |
| 5:54:24 a 6:09:26 | 4 |
| 6:09:26 a 6:24:28 | 9 |
| 6:24:28 a 6:39:31 | 14 |
| 6:39:31 a 6:54:33 | 12 |
| 6:54:33 a 7:09:35 | 8 |
| 7:09:35 a 7:24:37 | 13 |
| 7:24:37 a 7:39:40 | 8 |
| 7:39:40 a 7:54:42 | 9 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | 25 °C | 5:51:29 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 6:02:36 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 5:47:54 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 5:35:01 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:17:30 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Estados Unidos2 provas
China1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:34:15 | 56º / 195 cat. | 234º / 1.177 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M35-39 | 5:51:29 | 108º / 181 cat. | 538º / 1.058 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M35-39 | 5:31:55 | 33º / 125 cat. | 171º / 988 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M35-39 | 5:35:01 | 29º / 87 cat. | 118º / 481 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-39 | 6:17:30 | 33º / 81 cat. | 234º / 632 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M35-39 | 5:47:54 | 16º / 40 cat. | 94º / 294 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-39 | 6:02:36 | 9º / 33 cat. | 68º / 257 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:08:57 | — | 12.216º / 47.745 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:51:16 | 2.484º / 4.496 cat. | 16.429º / 43.046 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:57:53 | 6.192º / 12.841 cat. | 17.373º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:09:57 | — | 16.977º / 39.261 geral |