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Khramtsov Oleksandr

Ucrânia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 19%

19º de 105 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2021

Provas9em 8 países
Melhor 70.34:51:48Tallinn 2021
Melhor IRONMAN10:27:50Barcelona 2019
Melhor maratona3:21:20Chicago 2026 · 4:46/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Tallinn 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:51 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:29:13 · 36,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:44:46 · 4:58/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições6:59 · −25s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pula 175:02:5683º de 167 na M35-39
Austria St. Polten 185:48:11153º de 245 na M35-39
Austria St. Polten 195:24:01130º de 303 na M40-44
Gdynia 194:55:2586º de 340 na M40-44
Tallinn 214:51:4819º de 105 na M40-44

Clima no dia

Tallinn 2021 (07–15h): 16,1 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 536 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:35 · 1:39/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:01:54 · 35,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:12:19 · 5:59/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições11:01 · −1:33 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2021
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · Para o pódio da M40-44

4:16:22−35:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:48 (19º). A maior diferença está em corrida (−20:40) e bike (−11:27).

IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 4:51:48, você seria 12º de 87 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pula 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 29%
Maratona de Berlim 2021Maratonatop 22%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021IRONMAN 70.3top 19%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 38%

De top 50% para top 38% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPula 17 · 0:460:02/100m
  • BikeTallinn 21 · 2:29:1336,2 km/hPR
  • CorridaGdynia 19 · 1:38:314:40/km
  • TransiçõesPula 176:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2021

você 4:51:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:55:42 a 4:09:531
4:09:53 a 4:24:043
4:24:04 a 4:38:166
4:38:16 a 4:52:27 (você)9
4:52:27 a 5:06:388
5:06:38 a 5:20:4915
5:20:49 a 5:35:0122
5:35:01 a 5:49:1213
5:49:12 a 6:03:238
6:03:23 a 6:17:348
6:17:34 a 6:31:457
6:31:45 a 6:45:571
6:45:57 a 7:00:082
7:00:08 a 7:14:192

105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 20%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pula 201720 °C5:02:56
IRONMAN 70.3 Tallinn 202121 °C4:51:48
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:55:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-444:51:4819º / 105 cat.113º / 815 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4410:27:50155º / 536 cat.743º / 2.770 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:55:2586º / 340 cat.400º / 1.816 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-445:24:01130º / 303 cat.789º / 2.040 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-395:48:11153º / 245 cat.873º / 1.547 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-395:02:5683º / 167 cat.473º / 1.030 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39DNS99.999º / 288 cat.99.999º / 1.683 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:21:20—7.983º / 54.448 geral
2023Maratona de LondresMass · M40-443:42:251.735º / 4.617 cat.12.066º / 48.795 geral
2021Maratona de BerlimRunner · M40-443:24:05604º / 2.748 cat.3.241º / 23.099 geral