IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M35-39
5:06:03−40:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:03 (21º). A maior diferença está em corrida (−32:10) e bike (−18:52).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:59:02Dubai 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:10 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:53:05 · 5:22/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:09 · −2:06 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 6:03:03 | 94º de 181 na M35-39 |
| Marrakech 19 | 5:33:36 | 107º de 269 na M35-39 |
| Egypt 21 | 5:46:03 | 21º de 138 na M35-39 |
| Dubai 22 | 4:59:02 | 60º de 280 na M35-39 |
| Oman 23 | 5:22:53 | 42º de 75 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2022 (07–15h): 17,6 a 31,8 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 37% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 52% para top 56% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 27:181:26/100m
- BikeDubai 22 · 2:29:3836,1 km/h
- CorridaDubai 22 · 1:53:055:22/km
- TransiçõesEgypt 215:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 5:46:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:22 a 5:08:45 | 4 |
| 5:08:45 a 5:24:09 | 5 |
| 5:24:09 a 5:39:32 | 7 |
| 5:39:32 a 5:54:55 (você) | 15 |
| 5:54:55 a 6:10:18 | 12 |
| 6:10:18 a 6:25:42 | 10 |
| 6:25:42 a 6:41:05 | 12 |
| 6:41:05 a 6:56:28 | 9 |
| 6:56:28 a 7:11:52 | 19 |
| 7:11:52 a 7:27:15 | 11 |
| 7:27:15 a 7:42:38 | 9 |
| 7:42:38 a 7:58:01 | 5 |
| 7:58:01 a 8:13:25 | 10 |
| 8:13:25 a 8:28:48 | 10 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:22:53 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | 25 °C | 5:46:03 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:33:36 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:59:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
Grécia1 prova
Marrocos1 prova
Omã1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:22:53 | 42º / 75 cat. | 158º / 413 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 669 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:59:02 | 60º / 280 cat. | 335º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 5:46:03 | 21º / 138 cat. | 142º / 768 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 5:33:36 | 107º / 269 cat. | 570º / 1.657 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39 | 6:03:03 | 94º / 181 cat. | 530º / 1.110 geral |