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Khaled Gouda

Barein · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

5º de 50 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2016

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:35:41Dubai 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dubai 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:13 · 1:20/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:21:41 · 38,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições5:31 · −1:15 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 164:47:255º de 50 na M25-29
Dubai 174:35:415º de 23 na M18-24
Dubai 174:36:1415º de 78 na M25-29

Clima no dia

Dubai 2017 (07–15h): 12,7 a 26,4 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 48% · vento até 26 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 · Para o pódio da M25-29

4:26:28−20:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:25 (5º). A maior diferença está em corrida (−14:17) e natação (−6:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 20%

De top 10% para top 20%. No IRONMAN 70.3, você perde em média 81 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 17 · 25:131:20/100m
  • BikeDubai 17 · 2:20:4638,4 km/hPR
  • CorridaDubai 17 · 1:32:574:24/kmPR
  • TransiçõesDubai 175:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2016

você 4:47:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:06 a 4:25:132
4:25:13 a 4:41:201
4:41:20 a 4:57:27 (você)4
4:57:27 a 5:13:344
5:13:34 a 5:29:415
5:29:41 a 5:45:486
5:45:48 a 6:01:559
6:01:55 a 6:18:0210
6:18:02 a 6:34:091
6:34:09 a 6:50:161
6:50:16 a 7:06:231
7:06:23 a 7:22:303
7:22:30 a 7:38:371
7:38:37 a 7:54:442

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 6%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 201618 °C4:47:25
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:36:14
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:35:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Barein1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-294:36:1415º / 78 cat.155º / 1.358 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M18-244:35:415º / 23 cat.152º / 1.358 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-294:47:255º / 50 cat.102º / 608 geral