IRONMAN 70.3 Austin 2014 · Para o pódio da M30-34
4:39:56−26:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:51 (22º). A maior diferença está em corrida (−24:56) e transições (−3:07).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:57:31Timberman 2014
Melhor IRONMAN11:59:19Maryland 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Timberman 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:34 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:32:34 · 35,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:53:57 · 5:24/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições4:26 · −1:20 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 13 | 6:57:31 | 101º de 123 na M30-34 |
| Timberman 14 | 4:57:31 | 26º de 171 na M30-34 |
| Austin 14 | 5:06:51 | 22º de 229 na M30-34 |
| Syracuse 15 | 5:10:32 | 35º de 173 na M35-39 |
| Timberman 15 | 4:59:00 | 21º de 214 na M35-39 |
| Maine 21 | 5:50:20 | 82º de 108 na M40-44 |
| North Carolina 23 | 5:19:06 | 61º de 243 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:24:15 · 28,1 km/htop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Corrida5:17:55 · 7:32/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 16 | 11:59:19 | 191º de 216 na M35-39 |
| Arizona 22 | 13:02:12 | 94º de 213 na M40-44 |
| Lake Placid 25 | 13:15:22 | 58º de 131 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:06:51, você seria 17º de 252 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 45% |
De top 83% para top 45% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTimberman 14 · 26:341:24/100m
- BikeMaine 21 · 2:28:4936,3 km/h
- CorridaAustin 14 · 1:52:355:20/km
- TransiçõesTimberman 154:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 25 · 1:02:041:38/100mPR
- BikeArizona 22 · 5:56:2830,3 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 5:05:247:14/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2532:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2014
você 5:06:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:56 a 4:43:24 | 3 |
| 4:43:24 a 5:01:52 | 13 |
| 5:01:52 a 5:20:20 (você) | 17 |
| 5:20:20 a 5:38:48 | 16 |
| 5:38:48 a 5:57:16 | 32 |
| 5:57:16 a 6:15:44 | 27 |
| 6:15:44 a 6:34:13 | 27 |
| 6:34:13 a 6:52:41 | 27 |
| 6:52:41 a 7:11:09 | 25 |
| 7:11:09 a 7:29:37 | 21 |
| 7:29:37 a 7:48:05 | 4 |
| 7:48:05 a 8:06:33 | 7 |
| 8:06:33 a 8:25:01 | 7 |
| 8:25:01 a 8:43:29 | 3 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 5:50:20 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:19:06 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:10:32 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | 28 °C | 6:57:31 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 11:59:19 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 13:15:22 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 13:02:12 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:15:22 | 58º / 131 cat. | 974º / 1.935 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:19:06 | 61º / 243 cat. | 413º / 2.280 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:02:12 | 94º / 213 cat. | 804º / 1.993 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 2.015 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:50:20 | 82º / 108 cat. | 640º / 1.079 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:59:19 | 191º / 216 cat. | 1.426º / 1.888 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 1.524 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 4:59:00 | 21º / 214 cat. | 162º / 1.772 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:10:32 | 35º / 173 cat. | 169º / 1.553 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 5:06:51 | 22º / 229 cat. | 145º / 1.955 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 4:57:31 | 26º / 171 cat. | 188º / 1.762 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M30-34 | 6:57:31 | 101º / 123 cat. | 893º / 1.040 geral |