IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Para o pódio da M35-39
4:27:54−8:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:18 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:08) e bike (−3:16).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:34:27Indian Wells La Quinta 2023
Melhor IRONMAN9:50:57World Championship 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:35 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:16:00 · 39,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:42:46 · 4:52/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:06 · −6:11 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:35:38 | 17º de 187 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 4:34:27 | 9º de 205 na M35-39 |
| St. George 24 | 4:36:18 | 6º de 148 na M35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2023 (07–15h): 12,3 a 19,4 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 31% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:09 · 1:35/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:57:40 · 36,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:42:21 · 5:16/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições10:48 · +1:07 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 10:23:51 | 9º de 153 na M30-34 |
| World Championship 21 | 11:20:37 | 56º de 176 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 23 | 10:19:54 | 8º de 103 na M35-39 |
| Lake Placid 24 | 9:53:27 | 9º de 192 na M35-39 |
| World Championship 24 | 9:50:57 | 125º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–22h): 11,2 a 18,1 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:36:18, você seria 4º de 188 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 51% |
De top 6% para top 51% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 22 · 28:411:31/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:16:0039,7 km/h
- CorridaSt. George 24 · 1:37:174:37/kmPR
- TransiçõesSt. George 244:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 23 · 56:571:30/100m
- BikeWorld Championship 24 · 4:57:4036,3 km/hPR
- CorridaLake Placid 24 · 3:26:334:54/km
- TransiçõesMont-Tremblant 237:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 St. George 2024
você 4:36:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:30 a 4:41:45 (você) | 10 |
| 4:41:45 a 4:57:59 | 13 |
| 4:57:59 a 5:14:14 | 16 |
| 5:14:14 a 5:30:29 | 17 |
| 5:30:29 a 5:46:44 | 20 |
| 5:46:44 a 6:02:58 | 15 |
| 6:02:58 a 6:19:13 | 10 |
| 6:19:13 a 6:35:28 | 13 |
| 6:35:28 a 6:51:42 | 10 |
| 6:51:42 a 7:07:57 | 7 |
| 7:07:57 a 7:24:12 | 6 |
| 7:24:12 a 7:40:27 | 3 |
| 7:40:27 a 7:56:41 | 4 |
| 7:56:41 a 8:12:56 | 4 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 4:34:27 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:35:38 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 4:36:18 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:20:37 |
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 10:23:51 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:50:57 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 9:53:27 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 10:19:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:50:57 | 125º / 249 cat. | 538º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 9:53:27 | 9º / 192 cat. | 79º / 2.134 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 4:36:18 | 6º / 148 cat. | 88º / 1.531 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 4:34:27 | 9º / 205 cat. | 125º / 2.144 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:19:54 | 8º / 103 cat. | 56º / 1.411 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:35:38 | 17º / 187 cat. | 86º / 1.539 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:20:37 | 56º / 176 cat. | 442º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:23:51 | 9º / 153 cat. | 79º / 1.706 geral |