IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · bike até a mediana (−2:47)
Hoje 17º, passaria a 16º+1 posição
6:00:31 → 5:57:44 na M55-59 (69 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:47:00Muncie 2022
Melhor maratona3:14:48Chicago 2013 · 4:37/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Muncie 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:53 · 2:19/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike3:09:02 · 28,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:39:59 · 4:44/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições14:05 · −5s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 21 | 6:17:32 | 23º de 56 na M50-54 |
| Steelhead 22 | 5:52:35 | 31º de 72 na M55-59 |
| Muncie 22 | 5:47:00 | 14º de 50 na M55-59 |
| Chattanooga 23 | 5:54:13 | 58º de 197 na M55-59 |
| Arizona 23 | 6:00:31 | 17º de 69 na M55-59 |
| Michigan 24 | 5:52:03 | 25º de 70 na M55-59 |
| Rockford 25 | 7:16:24 | 63º de 97 na M55-59 |
Clima no dia
Muncie 2022 (07–15h): 8,5 a 20,4 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 60% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:14:484:37/km
- Chicago 20263:37:375:09/km2ª metade 6:45 mais lenta (1:45:26 + 1:52:11)
- Nova York 20163:21:234:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Para o pódio da M55-59
5:10:11−50:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:31 (17º). A maior diferença está em bike (−33:46) e corrida (−12:15).
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 6:00:31, você seria 12º de 50 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 42% para top 65% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 25 · 36:221:55/100mPR
- BikeMichigan 24 · 3:04:5829,2 km/h
- CorridaMuncie 22 · 1:39:594:44/km
- TransiçõesMichigan 2412:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023
você 6:00:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:33 a 5:07:15 | 2 |
| 5:07:15 a 5:21:58 | 7 |
| 5:21:58 a 5:36:40 | 4 |
| 5:36:40 a 5:51:22 | 1 |
| 5:51:22 a 6:06:05 (você) | 3 |
| 6:06:05 a 6:20:47 | 6 |
| 6:20:47 a 6:35:30 | 8 |
| 6:35:30 a 6:50:12 | 7 |
| 6:50:12 a 7:04:54 | 4 |
| 7:04:54 a 7:19:37 | 4 |
| 7:19:37 a 7:34:19 | 7 |
| 7:34:19 a 7:49:01 | 5 |
| 7:49:01 a 8:03:44 | 4 |
| 8:03:44 a 8:18:26 | 7 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 5:47:00 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:52:35 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:54:13 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2021 | 26 °C | 6:17:32 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 5:52:03 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 7:16:24 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 6:00:31 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M55-59 | 7:16:24 | 63º / 97 cat. | 1.140º / 1.652 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M55-59 | 5:52:03 | 25º / 70 cat. | 719º / 1.576 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 6:00:31 | 17º / 69 cat. | 327º / 1.121 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59 | 5:54:13 | 58º / 197 cat. | 1.089º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59 | 5:47:00 | 14º / 50 cat. | 273º / 847 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M55-59 | 5:52:35 | 31º / 72 cat. | 544º / 1.306 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M50-54 | 6:17:32 | 23º / 56 cat. | 302º / 760 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:21:23 | — | 2.935º / 51.275 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:37:37 | — | 12.706º / 54.460 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:14:48 | — | 2.014º / 38.879 geral |