IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:00−27:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:13 (30º). A maior diferença está em corrida (−17:52) e bike (−3:38).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:45:13North Carolina 2024
Melhor IRONMAN11:25:13Chattanooga 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:44 · 1:28/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:25:03 · 37,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:41:44 · 4:49/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:42 · −3:41 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 19 | 6:00:54 | 96º de 182 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:47:29 | 38º de 158 na M35-39 |
| World Championship 22 | 5:45:26 | 482º de 510 na M35-39 |
| North Carolina 24 | 4:45:13 | 30º de 251 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:54 · 1:12/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:34:54 · 32,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:48:48 · 6:51/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições15:37 · −1:06 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:45:13, você seria 14º de 174 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 53% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 27:441:28/100mPR
- BikeNorth Carolina 24 · 2:25:0337,2 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:41:444:49/kmPR
- TransiçõesVirginia's Blue Ridge 229:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:45:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:12 a 4:30:11 | 12 |
| 4:30:11 a 4:48:10 (você) | 20 |
| 4:48:10 a 5:06:08 | 21 |
| 5:06:08 a 5:24:07 | 35 |
| 5:24:07 a 5:42:06 | 32 |
| 5:42:06 a 6:00:05 | 32 |
| 6:00:05 a 6:18:04 | 25 |
| 6:18:04 a 6:36:02 | 22 |
| 6:36:02 a 6:54:01 | 17 |
| 6:54:01 a 7:12:00 | 17 |
| 7:12:00 a 7:29:59 | 5 |
| 7:29:59 a 7:47:57 | 8 |
| 7:47:57 a 8:05:56 | 2 |
| 8:05:56 a 8:23:55 | 3 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:45:26 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:45:13 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:00:54 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:47:29 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:45:13 | 30º / 251 cat. | 178º / 2.552 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39 | 11:25:13 | 38º / 147 cat. | 186º / 1.227 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:45:26 | 482º / 510 cat. | 3.032º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39 | 5:47:29 | 38º / 158 cat. | 314º / 1.480 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 6:00:54 | 96º / 182 cat. | 793º / 1.923 geral |