Kevin Marshallsay · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:06:33Superfrog 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Superfrog 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:51 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Bike2:28:03 · 36,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida1:57:29 · 5:34/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições5:11 · −3:14 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Syracuse 16	5:19:34	17º de 121 na M35-39
Superfrog 19	5:06:33	14º de 79 na M35-39
Musselman 21	5:21:26	31º de 99 na M40-44
Lubbock 22	5:52:04	29º de 60 na M40-44

Clima no dia

Superfrog 2019 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · Para o pódio da M35-39

4:53:07−26:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:34 (17º). A maior diferença está em bike (−13:42) e corrida (−7:36).

IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 15%~~, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:19:34, você seria 16º de 151 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	IRONMAN 70.3	top 49%

De top 15% para top 49% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSyracuse 16 · 35:001:51/100m
BikeSuperfrog 19 · 2:28:0336,5 km/h
CorridaSyracuse 16 · 1:46:505:04/km
TransiçõesSuperfrog 195:11

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2016

você 5:19:34

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:42:47 a 4:58:55	5
4:58:55 a 5:15:03	9
5:15:03 a 5:31:12 (você)	8
5:31:12 a 5:47:20	15
5:47:20 a 6:03:28	11
6:03:28 a 6:19:36	12
6:19:36 a 6:35:45	11
6:35:45 a 6:51:53	10
6:51:53 a 7:08:01	6
7:08:01 a 7:24:09	12
7:24:09 a 7:40:17	12
7:40:17 a 7:56:26	2
7:56:26 a 8:12:34	3
8:12:34 a 8:28:42	5

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Musselman 2021	21 °C	5:21:26
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019	27 °C	5:06:33
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	31 °C	5:19:34
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	31 °C	5:52:04

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M40-44	5:52:04	29º / 60 cat.	268º / 656 geral
jul 2021	IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44	5:21:26	31º / 99 cat.	218º / 1.025 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-39	5:06:33	14º / 79 cat.	73º / 702 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 121 cat.	99.999º / 1.242 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39	5:19:34	17º / 121 cat.	106º / 1.246 geral