IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 · Para o pódio da M45-49
4:35:13−7:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:15 (5º). A maior diferença está em bike (−8:04) e corrida (−2:23).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:41:35Mont-Tremblant 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:58 · 1:41/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:30:02 · 36,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:32:32 · 4:23/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:03 · −1:18 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 4:48:04 | 4º de 112 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 12 | 4:41:35 | 6º de 194 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 13 | 4:42:15 | 5º de 224 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 14 | 4:50:51 | 15º de 256 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 15 | 4:42:15 | 9º de 262 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:07:59 | 10º de 239 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 22 | 5:26:29 | 14º de 100 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:42:15, você seria 2º de 151 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 4% para top 14% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 15 · 30:001:35/100m
- BikeMont-Tremblant 12 · 2:30:0236,0 km/h
- CorridaMont-Tremblant 13 · 1:31:324:20/km
- TransiçõesRhode Island 114:14
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013
você 4:42:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:13 a 4:42:28 (você) | 5 |
| 4:42:28 a 4:56:44 | 9 |
| 4:56:44 a 5:10:59 | 23 |
| 5:10:59 a 5:25:15 | 35 |
| 5:25:15 a 5:39:30 | 35 |
| 5:39:30 a 5:53:46 | 26 |
| 5:53:46 a 6:08:01 | 34 |
| 6:08:01 a 6:22:16 | 15 |
| 6:22:16 a 6:36:32 | 13 |
| 6:36:32 a 6:50:47 | 11 |
| 6:50:47 a 7:05:03 | 4 |
| 7:05:03 a 7:19:18 | 8 |
| 7:19:18 a 7:33:34 | 3 |
| 7:33:34 a 7:47:49 | 3 |
224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 4:48:04 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 5:26:29 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:07:59 |
No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá6 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59 | 5:26:29 | 14º / 100 cat. | 384º / 1.725 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 236 cat. | 99.999º / 2.468 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:07:59 | 10º / 239 cat. | 286º / 2.395 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:42:15 | 9º / 262 cat. | 102º / 2.149 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:50:51 | 15º / 256 cat. | 165º / 2.172 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:42:15 | 5º / 224 cat. | 83º / 1.874 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:41:35 | 6º / 194 cat. | 67º / 1.665 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M45-49 | 4:48:04 | 4º / 112 cat. | 79º / 1.292 geral |