IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · natação até a mediana (−1:27)
Hoje 21º, passaria a 20º+1 posição
5:36:37 → 5:35:10 na M30-34 (76 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:36:37Hawaii 2023
Melhor IRONMAN12:10:49Arizona 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Hawaii 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:52 · 2:15/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:48:36 · 32,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:55:32 · 5:29/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:37 · −2:17 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 22 | 5:54:28 | 23º de 81 na M30-34 |
| Hawaii 23 | 5:36:37 | 21º de 76 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:31 · 2:10/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:57:12 · 30,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:36:11 · 6:33/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições14:56 · +32s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · Para o pódio da M30-34
4:38:12−58:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:37 (21º). A maior diferença está em corrida (−26:43) e bike (−16:33).
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:36:37, você seria 22º de 87 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 45% |
De top 29% para top 45% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 23 · 42:522:15/100mPR
- BikeHawaii 23 · 2:48:3632,0 km/hPR
- CorridaHawaii 23 · 1:55:325:29/kmPR
- TransiçõesHawaii 239:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2023
você 5:36:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:53 a 4:36:03 | 2 |
| 4:36:03 a 4:52:13 | 5 |
| 4:52:13 a 5:08:23 | 4 |
| 5:08:23 a 5:24:33 | 6 |
| 5:24:33 a 5:40:43 (você) | 5 |
| 5:40:43 a 5:56:53 | 3 |
| 5:56:53 a 6:13:04 | 8 |
| 6:13:04 a 6:29:14 | 13 |
| 6:29:14 a 6:45:24 | 7 |
| 6:45:24 a 7:01:34 | 7 |
| 7:01:34 a 7:17:44 | 6 |
| 7:17:44 a 7:33:54 | 5 |
| 7:33:54 a 7:50:04 | 2 |
| 7:50:04 a 8:06:14 | 3 |
76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:10:49 | 84º / 188 cat. | 672º / 1.683 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:36:37 | 21º / 76 cat. | 151º / 960 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:54:28 | 23º / 81 cat. | 287º / 1.179 geral |