Kevin Konczak · RankMyRace

Provas27em 2 países

Melhor 70.34:17:49Oregon 2022

Melhor IRONMAN9:30:45Texas 2026

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Oregon 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação18:35 · 0:59/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:25:33 · 37,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:26:47 · 4:07/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:55 · −7:02 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	4:40:57	14º de 355 na M40-44
Boulder 12	4:26:04	3º de 178 na M40-44
Boulder 13	4:20:39	3º de 172 na M40-44
World Championship 13	4:45:02	25º de 237 na M40-44
Boulder 14	4:22:00	1º de 143 na M45-49
Boulder 18	4:39:00	3º de 168 na M45-49
Boulder 19	4:43:23	2º de 131 na M50-54
St. George 21	4:35:06	2º de 228 na M50-54
World Championship 21	4:43:33	4º de 268 na M50-54
Lubbock 22	4:27:33	1º de 65 na M50-54
Oregon 22	4:17:49	1º de 184 na M50-54
World Championship 22	4:35:48	8º de 426 na M50-54
St. George 23	4:30:24	1º de 138 na M50-54
Boulder 23	4:19:05	1º de 77 na M50-54
Indian Wells La Quinta 24	4:36:31	1º de 82 na M55-59
St. George 25	4:35:37	1º de 96 na M55-59
Boulder 25	4:25:36	2º de 68 na M55-59
Boulder 26	4:39:30	1º de 54 na M55-59

Clima no dia

Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Texas 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:49 · 1:49/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:46:22 · 37,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:26:57 · 4:54/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições8:37 · −9:42 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Coeur d'Alene 12	9:45:34	4º de 345 na M40-44
World Championship 12	10:00:26	42º de 243 na M40-44
Boulder 14	9:49:07	4º de 271 na M45-49
World Championship 14	10:41:20	97º de 228 na M45-49
Boulder 16	9:41:43	3º de 164 na M45-49
Florida 23	9:43:52	7º de 207 na M50-54
Texas 26	9:30:45	2º de 126 na M55-59

Clima no dia

Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Coeur d'Alene 2012	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 Boulder 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Boulder 2014	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Boulder 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 43%
IRONMAN Boulder 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2023	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Boulder 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Florida 2023	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2025	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Texas 2026	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2026	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 4% para top 2% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 22 · 18:350:59/100m
BikeBoulder 25 · 2:14:0340,3 km/h
CorridaBoulder 14 · 1:22:293:55/km
TransiçõesBoulder 122:20

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBoulder 16 · 1:01:361:37/100m
BikeTexas 26 · 4:46:2237,7 km/hPR
CorridaCoeur d'Alene 12 · 3:12:104:33/km
TransiçõesCoeur d'Alene 126:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022

você 4:17:49

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:17:49 a 4:35:07 (você)	5
4:35:07 a 4:52:25	15
4:52:25 a 5:09:43	18
5:09:43 a 5:27:01	23
5:27:01 a 5:44:19	20
5:44:19 a 6:01:37	17
6:01:37 a 6:18:55	15
6:18:55 a 6:36:12	20
6:36:12 a 6:53:30	13
6:53:30 a 7:10:48	15
7:10:48 a 7:28:06	7
7:28:06 a 7:45:24	9
7:45:24 a 8:02:42	1
8:02:42 a 8:20:00	6

184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2011	17 °C	4:40:57
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:35:48
IRONMAN 70.3 Boulder 2023	20 °C	4:19:05
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024	22 °C	4:36:31
IRONMAN 70.3 St. George 2023	25 °C	4:30:24
IRONMAN 70.3 Boulder 2026	25 °C	4:39:30
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	26 °C	4:17:49
IRONMAN 70.3 Boulder 2025	30 °C	4:25:36
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	4:43:33
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	31 °C	4:27:33
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	31 °C	4:43:23
IRONMAN 70.3 Boulder 2018	32 °C	4:39:00
IRONMAN 70.3 St. George 2021	33 °C	4:35:06
IRONMAN 70.3 St. George 2025	36 °C	4:35:37

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:41:20
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:00:26
IRONMAN Florida 2023	25 °C	9:43:52
IRONMAN Boulder 2016	27 °C	9:41:43
IRONMAN Texas 2026	29 °C	9:30:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos26 provas
França1 prova

2 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 240 cat.	99.999º / 2.261 geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59	4:39:30	1º / 54 cat.	52º / 1.398 geral
abr 2026	IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59	9:30:45	2º / 126 cat.	164º / 2.191 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59	4:25:36	2º / 68 cat.	69º / 1.595 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	4:35:37	1º / 96 cat.	108º / 2.050 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59	4:36:31	1º / 82 cat.	124º / 2.182 geral
nov 2023	IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54	9:43:52	7º / 207 cat.	144º / 1.794 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	4:19:05	1º / 77 cat.	59º / 1.429 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:30:24	1º / 138 cat.	68º / 1.471 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:35:48	8º / 426 cat.	497º / 3.553 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54	4:17:49	1º / 184 cat.	54º / 2.276 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54	4:27:33	1º / 65 cat.	16º / 656 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:43:33	4º / 268 cat.	256º / 3.443 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	4:35:06	2º / 228 cat.	108º / 2.511 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54	4:43:23	2º / 131 cat.	78º / 1.924 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	4:39:00	3º / 168 cat.	75º / 1.884 geral
jun 2017	IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 116 cat.	99.999º / 1.082 geral
ago 2016	IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49	9:41:43	3º / 164 cat.	12º / 1.313 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 145 cat.	99.999º / 1.649 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:41:20	97º / 228 cat.	776º / 1.985 geral
ago 2014	IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49	9:49:07	4º / 271 cat.	27º / 2.052 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49	4:22:00	1º / 143 cat.	35º / 1.451 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:45:02	25º / 237 cat.	252º / 1.979 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44	4:20:39	3º / 172 cat.	41º / 1.531 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:00:26	42º / 243 cat.	348º / 1.887 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44	4:26:04	3º / 178 cat.	50º / 1.313 geral
jun 2012	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44	9:45:34	4º / 345 cat.	23º / 2.145 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-44	4:40:57	14º / 355 cat.	114º / 2.134 geral