IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 · Para o pódio da M30-34
4:34:20−43:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:49 (28º). A maior diferença está em bike (−25:05) e corrida (−10:31).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:16:29Muncie 2015
Melhor IRONMAN10:48:31Western Australia 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muncie 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:43 · 1:59/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:45:12 · 32,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:47:09 · 5:05/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:25 · −1:17 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 15 | 5:16:29 | 46º de 160 na M30-34 |
| Raleigh 18 | 5:17:49 | 28º de 138 na M30-34 |
| North Carolina 21 | 5:59:25 | 131º de 400 na M35-39 |
Clima no dia
Muncie 2015 (07–15h): 16,2 a 25,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 75% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Western Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:44 · 2:04/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:18:40 · 33,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:01:56 · 5:44/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:11 · −4:49 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 17 | 13:19:58 | 11º de 44 na M30-34 |
| Western Australia 18 | 10:48:31 | 25º de 96 na M30-34 |
| Florida 22 | 14:05:28 | 108º de 157 na M35-39 |
| Florida 23 | 13:24:34 | 123º de 201 na M35-39 |
| Florida 24 | 14:34:40 | 111º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Taiwan 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 79% |
De top 29% para top 79% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 34:161:48/100mPR
- BikeMuncie 15 · 2:45:1232,7 km/h
- CorridaRaleigh 18 · 1:45:515:01/km
- TransiçõesRaleigh 186:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 17 · 1:17:492:03/100m
- BikeWestern Australia 18 · 5:18:4033,9 km/h
- CorridaWestern Australia 18 · 4:01:565:44/km
- TransiçõesTaiwan 179:03
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2018
você 5:17:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:25 a 4:45:23 | 9 |
| 4:45:23 a 5:02:22 | 9 |
| 5:02:22 a 5:19:20 (você) | 10 |
| 5:19:20 a 5:36:18 | 16 |
| 5:36:18 a 5:53:17 | 12 |
| 5:53:17 a 6:10:15 | 11 |
| 6:10:15 a 6:27:14 | 19 |
| 6:27:14 a 6:44:12 | 13 |
| 6:44:12 a 7:01:10 | 12 |
| 7:01:10 a 7:18:09 | 14 |
| 7:18:09 a 7:35:07 | 8 |
| 7:35:07 a 7:52:05 | 2 |
| 7:52:05 a 8:09:04 | 1 |
| 8:09:04 a 8:26:02 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:59:25 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2015 | 25 °C | 5:16:29 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 5:17:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 13:24:34 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 14:05:28 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 10:48:31 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 14:34:40 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Austrália1 prova
Taiwan1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 14:34:40 | 111º / 142 cat. | 1.071º / 1.490 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 13:24:34 | 123º / 201 cat. | 1.027º / 1.794 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 14:05:28 | 108º / 157 cat. | 952º / 1.693 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:59:25 | 131º / 400 cat. | 986º / 3.989 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:48:31 | 25º / 96 cat. | 208º / 965 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:17:49 | 28º / 138 cat. | 169º / 1.132 geral |
| out 2017 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34 | 13:19:58 | 11º / 44 cat. | 155º / 504 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | 5:16:29 | 46º / 160 cat. | 347º / 1.663 geral |