IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M40-44
4:25:52−58:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:29 (74º). A maior diferença está em bike (−38:16) e corrida (−15:15).
Provas13em 4 países
Melhor 70.35:24:29Weymouth 2019
Melhor IRONMAN11:32:30Tallinn 2022
Melhor maratona3:17:06Londres 2017 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:11 · 1:04/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike3:09:07 · 28,6 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições13:30 · +15s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 19 | 5:24:29 | 74º de 255 na M40-44 |
| Bolton 21 | 5:48:22 | 40º de 127 na M40-44 |
| Bolton 24 | 5:49:19 | 43º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:19 · 2:18/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:53:50 · 30,5 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:01:35 · 5:43/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:46 · +10s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 19 | 13:07:14 | 70º de 220 na M40-44 |
| UK 21 | 13:34:43 | 85º de 205 na M40-44 |
| Tallinn 22 | 11:32:30 | 47º de 95 na M40-44 |
| Wales 23 | 13:04:39 | 65º de 207 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 12:16:41 | 105º de 142 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 13:55:05 | 128º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–22h): 15,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 4,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:17:064:40/km2ª metade 14:50 mais lenta (1:31:08 + 1:45:58)
- Chicago 20183:29:544:58/km
- Londres 20233:17:124:40/km2ª metade 1:30 mais lenta (1:37:51 + 1:39:21)
- Londres 20253:27:404:55/km2ª metade 12:44 mais lenta (1:37:28 + 1:50:12)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:24:29, você seria 65º de 225 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 50% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 24% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 74% |
De top 17% para top 74% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 20:111:04/100m
- BikeWeymouth 19 · 3:09:0728,6 km/h
- CorridaBolton 21 · 1:40:594:47/km
- TransiçõesBolton 218:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 23 · 1:19:062:05/100m
- BikeTallinn 22 · 5:53:5030,5 km/h
- CorridaTallinn 22 · 4:01:355:43/km
- TransiçõesTallinn 229:46
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2017
você 3:17:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:49 a 2:41:47 | 298 |
| 2:41:47 a 3:08:45 | 1.177 |
| 3:08:45 a 3:35:43 (você) | 1.444 |
| 3:35:43 a 4:02:41 | 2.163 |
| 4:02:41 a 4:29:39 | 2.033 |
| 4:29:39 a 4:56:37 | 1.835 |
| 4:56:37 a 5:23:36 | 1.234 |
| 5:23:36 a 5:50:34 | 750 |
| 5:50:34 a 6:17:32 | 369 |
| 6:17:32 a 6:44:30 | 176 |
| 6:44:30 a 7:11:28 | 81 |
| 7:11:28 a 7:38:26 | 36 |
| 7:38:26 a 8:05:24 | 5 |
| 8:05:24 a 8:32:22 | 5 |
11.606 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:49:19 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 5:24:29 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:48:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 12:16:41 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 13:34:43 |
| IRONMAN Tallinn 2022 | 22 °C | 11:32:30 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 13:04:39 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 13:55:05 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Estônia2 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:55:05 | 128º / 173 cat. | 733º / 1.100 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 12:16:41 | 105º / 142 cat. | 710º / 1.088 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:49:19 | 43º / 108 cat. | 550º / 1.405 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 13:04:39 | 65º / 207 cat. | 539º / 1.630 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:32:30 | 47º / 95 cat. | 265º / 650 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M40-44 | 5:48:22 | 40º / 127 cat. | 294º / 906 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:34:43 | 85º / 205 cat. | 477º / 1.092 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:24:29 | 74º / 255 cat. | 572º / 1.975 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 13:07:14 | 70º / 220 cat. | 382º / 1.339 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:27:40 | 954º / 4.094 cat. | 8.093º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:17:12 | 737º / 3.914 cat. | 5.711º / 48.795 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:29:54 | — | 5.747º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:17:06 | 1.858º / 11.606 cat. | 4.144º / 39.282 geral |