IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M55-59
5:13:27−28:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:14 (7º). A maior diferença está em bike (−14:22) e corrida (−7:18).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:24:15Florida 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Florida 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:48 · 2:03/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:43:51 · 33,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:52:12 · 5:19/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:24 · −30s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 5:24:15 | 33º de 133 na M50-54 |
| Gulf Coast 19 | 5:42:14 | 7º de 66 na M55-59 |
| Oceanside 21 | 5:53:41 | 26º de 90 na M55-59 |
| Texas 22 | 5:43:31 | 39º de 115 na M55-59 |
| Oregon 22 | 5:24:58 | 39º de 153 na M55-59 |
| Boulder 22 | 5:59:32 | 36º de 91 na M55-59 |
| Oregon 23 | 5:36:01 | 57º de 156 na M55-59 |
| Texas 24 | 5:56:16 | 17º de 55 na M60-64 |
| Oceanside 25 | 6:13:02 | 25º de 63 na M60-64 |
Clima no dia
Florida 2018 (07–15h): 19,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · 3,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 25% para top 40% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 22:021:10/100m
- BikeGulf Coast 19 · 2:41:4233,4 km/h
- CorridaFlorida 18 · 1:52:125:19/km
- TransiçõesTexas 228:19
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019
você 5:42:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:28 a 5:13:39 | 3 |
| 5:13:39 a 5:27:50 | 2 |
| 5:27:50 a 5:42:02 | 1 |
| 5:42:02 a 5:56:13 (você) | 6 |
| 5:56:13 a 6:10:24 | 5 |
| 6:10:24 a 6:24:35 | 12 |
| 6:24:35 a 6:38:47 | 7 |
| 6:38:47 a 6:52:58 | 5 |
| 6:52:58 a 7:07:09 | 7 |
| 7:07:09 a 7:21:20 | 3 |
| 7:21:20 a 7:35:31 | 4 |
| 7:35:31 a 7:49:43 | 5 |
| 7:49:43 a 8:03:54 | 3 |
| 8:03:54 a 8:18:05 | 3 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 6:13:02 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:53:41 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:56:16 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:43:31 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:24:15 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:36:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:59:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-64 | 6:13:02 | 25º / 63 cat. | 1.193º / 2.424 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M60-64 | 5:56:16 | 17º / 55 cat. | 706º / 1.750 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:36:01 | 57º / 156 cat. | 733º / 2.276 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59 | 5:59:32 | 36º / 91 cat. | 732º / 1.889 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:24:58 | 39º / 153 cat. | 639º / 2.276 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59 | 5:43:31 | 39º / 115 cat. | 749º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:53:41 | 26º / 90 cat. | 565º / 1.493 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 1.662 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | 5:42:14 | 7º / 66 cat. | 325º / 1.379 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 0 cat. | 99.999º / 384 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:24:15 | 33º / 133 cat. | 403º / 1.605 geral |