IRONMAN Australia 2019 · Para o pódio da M45-49
9:23:24−1:23:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:47:08 (25º). A maior diferença está em corrida (−46:19) e bike (−33:19).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:54:15Sunshine Coast 2019
Melhor IRONMAN10:47:08Australia 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:32:53 · 35,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:39:55 · 4:44/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições7:52 · +46s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 15 | 5:39:38 | 195º de 253 na M40-44 |
| Busselton 16 | 5:32:01 | 144º de 223 na M40-44 |
| Port Macquarie 18 | 5:28:44 | 32º de 106 na M45-49 |
| Cairns 19 | 5:17:35 | 18º de 95 na M45-49 |
| Sunshine Coast 19 | 4:54:15 | 37º de 171 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:46 · 1:45/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:44:26 · 31,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:46:46 · 5:22/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:10 · −1:57 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 12:05:13 | 68º de 192 na M45-49 |
| Western Australia 18 | 11:01:26 | 46º de 153 na M45-49 |
| Australia 19 | 10:47:08 | 25º de 201 na M45-49 |
| Western Australia 19 | 11:06:06 | 42º de 180 na M45-49 |
| New Zealand 20 | 11:13:27 | 27º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Australia 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 10:47:08, você seria 16º de 140 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 18% |
De top 78% para top 18% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusselton 16 · 32:391:43/100m
- BikeSunshine Coast 19 · 2:32:5335,3 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:39:554:44/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 156:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:06:461:45/100m
- BikeWestern Australia 19 · 5:17:2734,0 km/h
- CorridaAustralia 19 · 3:46:465:22/km
- TransiçõesAustralia 199:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Australia 2019
você 10:47:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:13:16 a 9:45:35 | 6 |
| 9:45:35 a 10:17:53 | 7 |
| 10:17:53 a 10:50:12 (você) | 13 |
| 10:50:12 a 11:22:30 | 21 |
| 11:22:30 a 11:54:49 | 23 |
| 11:54:49 a 12:27:07 | 33 |
| 12:27:07 a 12:59:26 | 34 |
| 12:59:26 a 13:31:45 | 15 |
| 13:31:45 a 14:04:03 | 15 |
| 14:04:03 a 14:36:22 | 9 |
| 14:36:22 a 15:08:40 | 9 |
| 15:08:40 a 15:40:59 | 9 |
| 15:40:59 a 16:13:17 | 4 |
| 16:13:17 a 16:45:36 | 3 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:24:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2016 | 18 °C | 5:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:28:44 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:17:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 10:47:08 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 11:13:27 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 12:05:13 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 11:01:26 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 11:06:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 11:13:27 | 27º / 151 cat. | 222º / 1.165 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:06:06 | 42º / 180 cat. | 304º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:54:15 | 37º / 171 cat. | 343º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:17:35 | 18º / 95 cat. | 143º / 860 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 10:47:08 | 25º / 201 cat. | 181º / 1.210 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:01:26 | 46º / 153 cat. | 251º / 965 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:28:44 | 32º / 106 cat. | 326º / 927 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:05:13 | 68º / 192 cat. | 452º / 1.071 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44 | 5:32:01 | 144º / 223 cat. | 1.195º / 1.699 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:39:38 | 195º / 253 cat. | 1.057º / 1.565 geral |