HYROX Washington DC 2026 · Para o pódio da M30-34
1:01:59−8:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:09:59 (28º).
Provas7em 1 país
Melhor HYROX Open1:09:59Washington DC 2026
Melhor IRONMAN10:26:53Maryland 2023
Melhor maratona3:47:47Nova York 2017 · 5:24/km
HYROX Open
3 provas · última em Washington DC 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New York 24 | 1:10:06 | 25º de 204 na M30-34 |
| Las Vegas 25 | 1:13:16 | 23º de 142 na M30-34 |
| Washington DC 26 | 1:09:59 | 28º de 230 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Washington DC 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:36 · 0:29/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:02:12 · 29,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida3:45:16 · 5:20/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições20:48 · +4:59 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 12 | 14:37:29 | 32º de 46 na M18-24 |
| Maryland 23 | 10:26:53 | 35º de 112 na M30-34 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20104:22:526:14/km
- Nova York 20173:47:475:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Washington DC 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 1:09:59, você seria 25º de 228 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Maryland 2023 · Para o pódio da M30-34
8:39:04−1:47:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:26:53 (35º). A maior diferença está em bike (−1:12:29) e corrida (−19:11).
IRONMAN Maryland 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 10:26:53, você seria 29º de 102 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 32% |
| HYROX New York 2024 | HYROX | top 13% |
| HYROX Las Vegas 2025 | HYROX | top 17% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 13% |
De top 70% para top 13% em 14 anos. Na HYROX, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 18:360:29/100mPR
- BikeMaryland 23 · 6:02:1229,8 km/hPR
- CorridaMaryland 23 · 3:45:165:20/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1216:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Washington DC 2026
você 1:09:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:02 a 1:08:10 | 20 |
| 1:08:10 a 1:17:18 (você) | 41 |
| 1:17:18 a 1:26:26 | 58 |
| 1:26:26 a 1:35:34 | 49 |
| 1:35:34 a 1:44:42 | 22 |
| 1:44:42 a 1:53:50 | 16 |
| 1:53:50 a 2:02:58 | 8 |
| 2:02:58 a 2:12:06 | 7 |
| 2:12:06 a 2:21:14 | 3 |
| 2:21:14 a 2:30:22 | 2 |
| 2:30:22 a 2:39:30 | 2 |
| 2:39:30 a 2:48:38 | 1 |
| 2:48:38 a 2:57:46 | 0 |
| 2:57:46 a 3:06:54 | 1 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:25:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 10:26:53 | 35º / 112 cat. | 232º / 1.034 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:47:47 | — | 9.207º / 50.641 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M18-24 | 14:37:29 | 32º / 46 cat. | 1.646º / 2.280 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX - Sunday · M30-34 | 1:09:59 | 28º / 230 cat. | 100º / 941 geral |
| 2025 | HYROX Las VegasHYROX - Saturday · M30-34 | 1:13:16 | 23º / 142 cat. | 89º / 1.201 geral |
| 2024 | HYROX New YorkHYROX · M30-34 | 1:10:06 | 25º / 204 cat. | 75º / 1.487 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:22:52 | — | 13.429º / 36.087 geral |