IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M30-34
5:05:33−31:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:02 (19º). A maior diferença está em corrida (−20:04) e bike (−11:04).
19º de 149 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
7 provas · disciplinas em Dublin 2016
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:04:22 | 13º de 99 na M25-29 |
| Dublin 16 | 4:52:44 | 16º de 88 na M25-29 |
| Dublin 17 | 4:52:57 | 27º de 180 na M30-34 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:37:02 | 19º de 149 na M30-34 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:31:17 | 10º de 20 na M30-34 |
| Cascais Portugal 22 | 5:08:14 | 72º de 248 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 26 | 5:41:32 | 101º de 242 na M35-39 |
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
9 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 13:01:39 | 78º de 141 na M25-29 |
| France 15 | 14:23:13 | 178º de 195 na M25-29 |
| Wales 16 | 11:43:17 | 41º de 139 na M25-29 |
| UK 17 | 12:24:46 | 74º de 201 na M30-34 |
| Barcelona 17 | 10:31:17 | 89º de 274 na M30-34 |
| Frankfurt 18 | 13:27:11 | 200º de 227 na M30-34 |
| Ireland Cork 19 | 11:02:49 | 54º de 139 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 9:58:57 | 69º de 284 na M30-34 |
| Emilia Romagna 21 | 11:22:24 | 94º de 149 na M30-34 |
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
2 de 7 estrelas da Seven Star
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:05:33−31:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:02 (19º). A maior diferença está em corrida (−20:04) e bike (−11:04).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 65% |
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 65% para top 42% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:07 a 5:06:07 | 3 |
| 5:06:07 a 5:22:07 | 7 |
| 5:22:07 a 5:38:07 (você) | 10 |
| 5:38:07 a 5:54:07 | 12 |
| 5:54:07 a 6:10:07 | 13 |
| 6:10:07 a 6:26:07 | 22 |
| 6:26:07 a 6:42:07 | 22 |
| 6:42:07 a 6:58:07 | 20 |
| 6:58:07 a 7:14:07 | 12 |
| 7:14:07 a 7:30:07 | 14 |
| 7:30:07 a 7:46:07 | 7 |
| 7:46:07 a 8:02:07 | 4 |
| 8:02:07 a 8:18:07 | 1 |
| 8:18:07 a 8:34:07 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:01.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:52:57 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:52:44 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:08:14 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | 20 °C | 5:31:17 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:37:02 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 11:02:49 |
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:43:17 |
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 12:24:46 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 9:58:57 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:31:17 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 11:22:24 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 13:27:11 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
8 países · 18 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M35-39 | 5:41:32 | 101º / 242 cat. | 633º / 2.047 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:57:46 | — | 41.670º / 59.122 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:08:14 | 72º / 248 cat. | 376º / 1.974 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:22:24 | 94º / 149 cat. | 606º / 1.504 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:58:57 | 69º / 284 cat. | 436º / 2.770 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M30-34 | 5:31:17 | 10º / 20 cat. | 78º / 167 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 11:02:49 | 54º / 139 cat. | 335º / 1.407 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M30-34 | 5:37:02 | 19º / 149 cat. | 119º / 1.207 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 13:27:11 | 200º / 227 cat. | 1.812º / 2.267 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:31:17 | 89º / 274 cat. | 561º / 2.418 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:52:57 | 27º / 180 cat. | 160º / 1.486 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 12:24:46 | 74º / 201 cat. | 462º / 1.723 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 11:43:17 | 41º / 139 cat. | 326º / 1.593 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29 | 4:52:44 | 16º / 88 cat. | 133º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29 | 5:04:22 | 13º / 99 cat. | 228º / 1.966 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 14:23:13 | 178º / 195 cat. | 1.970º / 2.267 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:01:39 | 78º / 141 cat. | 651º / 1.603 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:36:17 | 7.758º / 12.080 cat. | 19.279º / 34.279 geral |