IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M45-49
4:52:45−47:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:09 (35º). A maior diferença está em bike (−29:51) e corrida (−10:58).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:40:09Lake Placid 2019
Melhor IRONMAN14:35:21Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:36 · 2:02/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike3:03:31 · 29,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:47:02 · 5:04/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:00 · −3:50 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 18 | 5:50:26 | 32º de 113 na M45-49 |
| Lake Placid 19 | 5:40:09 | 35º de 200 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2019 (07–15h): 10,1 a 15,1 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:01 · 2:28/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike7:02:02 · 25,6 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida5:27:44 · 7:46/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições31:34 · +11:01 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:40:09, você seria 21º de 154 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 62% |
De top 29% para top 62% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 18 · 37:051:57/100m
- BikeLake Placid 19 · 3:03:3129,4 km/hPR
- CorridaLake Placid 19 · 1:47:025:04/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1911:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019
você 5:40:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:49 a 4:49:24 | 2 |
| 4:49:24 a 5:05:59 | 10 |
| 5:05:59 a 5:22:33 | 8 |
| 5:22:33 a 5:39:08 | 13 |
| 5:39:08 a 5:55:43 (você) | 22 |
| 5:55:43 a 6:12:18 | 24 |
| 6:12:18 a 6:28:53 | 27 |
| 6:28:53 a 6:45:27 | 28 |
| 6:45:27 a 7:02:02 | 17 |
| 7:02:02 a 7:18:37 | 14 |
| 7:18:37 a 7:35:12 | 17 |
| 7:35:12 a 7:51:46 | 8 |
| 7:51:46 a 8:08:21 | 7 |
| 8:08:21 a 8:24:56 | 3 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 14:35:21 | 129º / 211 cat. | 1.156º / 1.818 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:40:09 | 35º / 200 cat. | 273º / 1.662 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 5:50:26 | 32º / 113 cat. | 222º / 932 geral |