IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:33:32, você seria 1ª de 54 na F30-34 dessa prova.
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:33:32Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:47:28Copenhagen 2026
Melhor maratona3:05:37Berlim 2019 · 4:24/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:56 · 34,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:33:32 | 2ª de 51 na F25-29 |
| Luxembourg 21 | 5:16:17 | 8ª de 14 na F25-29 |
| Luxembourg 22 | 6:17:03 | 32ª de 53 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:24:35 | 90ª de 254 na F30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:28:38 | 16ª de 104 na F30-34 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:46 · 2:26/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike5:38:46 · 31,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:22:59 · 4:49/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:57 · +59s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:14:164:36/km
- Berlim 20193:05:374:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 25% |
De top 5% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 44:512:22/100mPR
- BikeMaastricht 21 · 2:34:5634,9 km/h
- CorridaLuxembourg 21 · 1:31:144:19/km
- TransiçõesLuxembourg 227:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-29 · Maratona de Berlim 2019
você 3:05:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:36 a 2:40:26 | 6 |
| 2:40:26 a 2:59:17 | 26 |
| 2:59:17 a 3:18:07 (você) | 54 |
| 3:18:07 a 3:36:58 | 165 |
| 3:36:58 a 3:55:48 | 303 |
| 3:55:48 a 4:14:39 | 298 |
| 4:14:39 a 4:33:29 | 264 |
| 4:33:29 a 4:52:19 | 197 |
| 4:52:19 a 5:11:10 | 159 |
| 5:11:10 a 5:30:00 | 96 |
| 5:30:00 a 5:48:51 | 74 |
| 5:48:51 a 6:07:41 | 47 |
| 6:07:41 a 6:26:32 | 21 |
| 6:26:32 a 6:45:22 | 8 |
1.718 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:15:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:24:35 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:33:32 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:28:38 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Luxemburgo2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34 | 10:47:28 | 24ª / 98 cat. | 970ª / 2.505 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F30-34 | 5:28:38 | 16ª / 104 cat. | 832ª / 2.773 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:24:35 | 90ª / 254 cat. | 369ª / 1.825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F30-34 | 6:17:03 | 32ª / 53 cat. | 1.044ª / 1.870 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-29 | 5:16:17 | 8ª / 14 cat. | 550ª / 717 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F25-29 | 4:33:32 | 2ª / 51 cat. | 235ª / 1.835 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 3:05:37 | 42ª / 1.718 cat. | 3.183ª / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 3:14:16 | 76ª / 1.705 cat. | 3.414ª / 40.805 geral |