IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · Para o pódio da F30-34
4:53:30−9:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:18 (5ª). A maior diferença está em bike (−12:17) e natação (−3:48).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:58:27Western Australia 2016
Melhor IRONMAN11:00:30Australia 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:38:08 · 34,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:40:08 · 4:45/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:49 · +3s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 15 | 5:03:18 | 5ª de 81 na F30-34 |
| Western Australia 16 | 4:58:27 | 5ª de 34 na F30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 5:27:30 | 19ª de 50 na F35-39 |
| Geelong 26 | 5:23:40 | 4ª de 25 na F40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–15h): 15,3 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 46% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:23 · 1:43/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:56:11 · 30,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:51:06 · 5:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:50 · −2:43 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 16 | 11:07:57 | 11ª de 32 na F30-34 |
| Australia 19 | 11:00:30 | 7ª de 35 na F35-39 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 7% para top 16% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 26 · 32:591:44/100mPR
- BikeWestern Australia 16 · 2:38:0834,1 km/h
- CorridaWestern Australia 16 · 1:40:084:45/km
- TransiçõesWestern Australia 166:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 16 · 1:04:051:41/100m
- BikeAustralia 19 · 5:56:1130,3 km/hPR
- CorridaAustralia 19 · 3:51:065:29/kmPR
- TransiçõesAustralia 197:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2015
você 5:03:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:39 a 4:58:45 | 3 |
| 4:58:45 a 5:11:51 (você) | 6 |
| 5:11:51 a 5:24:57 | 7 |
| 5:24:57 a 5:38:03 | 7 |
| 5:38:03 a 5:51:09 | 8 |
| 5:51:09 a 6:04:15 | 9 |
| 6:04:15 a 6:17:21 | 5 |
| 6:17:21 a 6:30:26 | 10 |
| 6:30:26 a 6:43:32 | 6 |
| 6:43:32 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:09:44 | 7 |
| 7:09:44 a 7:22:50 | 5 |
| 7:22:50 a 7:35:56 | 1 |
| 7:35:56 a 7:49:02 | 1 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2016 | 21 °C | 4:58:27 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:27:30 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 5:23:40 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 706 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44 | 5:23:40 | 4ª / 25 cat. | 550ª / 1.273 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-39 | 11:00:30 | 7ª / 35 cat. | 234ª / 1.210 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39 | 5:27:30 | 19ª / 50 cat. | 636ª / 1.251 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F30-34 | 4:58:27 | 5ª / 34 cat. | 114ª / 519 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F30-34 | DNF | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 825 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-34 | 11:07:57 | 11ª / 32 cat. | 297ª / 1.165 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:03:18 | 5ª / 81 cat. | 176ª / 1.157 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 57 cat. | 99.999ª / 1.061 geral |