IRONMAN Copenhagen 2016 · Para o pódio da M40-44
9:03:09−1:05:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:08:40 (44º). A maior diferença está em corrida (−29:58) e bike (−20:35).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:01:03Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:08:40Copenhagen 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:17 · 1:55/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:28:19 · 36,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:45:58 · 5:01/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:28 · −52s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aarhus 14 | 5:39:42 | 101º de 203 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 5:01:03 | 94º de 292 na M45-49 |
| Jonkoping 22 | 5:32:52 | 83º de 206 na M45-49 |
| Elsinore 23 | 5:10:16 | 54º de 132 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:39 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike4:56:44 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:50:04 · 5:27/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:13 · −1:23 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 10:08:40 | 44º de 412 na M40-44 |
| Hamburg 17 | 10:15:54 | 55º de 286 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 50% para top 41% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 36:121:54/100mPR
- BikeElsinore 19 · 2:28:1936,4 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:45:585:01/km
- TransiçõesAarhus 149:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:11:391:53/100m
- BikeCopenhagen 16 · 4:56:4436,4 km/h
- CorridaHamburg 17 · 3:40:275:13/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 1610:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2016
você 10:08:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:42:05 a 9:29:01 | 11 |
| 9:29:01 a 10:15:57 (você) | 43 |
| 10:15:57 a 11:02:53 | 97 |
| 11:02:53 a 11:49:49 | 98 |
| 11:49:49 a 12:36:45 | 68 |
| 12:36:45 a 13:23:41 | 55 |
| 13:23:41 a 14:10:37 | 26 |
| 14:10:37 a 14:57:33 | 11 |
| 14:57:33 a 15:44:29 | 1 |
| 15:44:29 a 16:31:25 | 0 |
| 16:31:25 a 17:18:21 | 0 |
| 17:18:21 a 18:05:17 | 0 |
| 18:05:17 a 18:52:13 | 0 |
| 18:52:13 a 19:39:09 | 2 |
412 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:25:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:32:52 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:01:03 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:10:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha1 prova
Suécia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:10:16 | 54º / 132 cat. | 474º / 1.347 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:32:52 | 83º / 206 cat. | 543º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:01:03 | 94º / 292 cat. | 670º / 2.120 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:15:54 | 55º / 286 cat. | 267º / 1.993 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:08:40 | 44º / 412 cat. | 296º / 2.260 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M40-44 | 5:39:42 | 101º / 203 cat. | 757º / 1.437 geral |