IRONMAN 70.3 Davao 2024 · bike até a mediana (−13:46)
Hoje 31º, passaria a 22º+9 posições
6:02:33 → 5:48:47 na M40-44 (84 atletas).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:53:51Da Nang 2026
Melhor maratona3:48:57Chicago 2024 · 5:26/km
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Da Nang 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:07 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:54:54 · 30,9 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:06:18 · 5:59/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições12:32 · −1:04 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 16 | 6:59:21 | 218º de 328 na M30-34 |
| Subic Bay Philippines 17 | 7:14:46 | 51º de 64 na M30-34 |
| Philippines 17 | 7:10:45 | 120º de 214 na M30-34 |
| Davao Philippines 18 | 6:35:28 | 77º de 172 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 6:52:19 | 35º de 49 na M35-39 |
| Philippines 18 | 6:31:38 | 136º de 251 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 6:29:05 | 100º de 205 na M35-39 |
| Subic Bay 23 | 7:28:07 | 54º de 63 na M40-44 |
| Davao 24 | 6:02:33 | 31º de 84 na M40-44 |
| Phu Quoc 25 | 5:59:41 | 54º de 128 na M40-44 |
| Davao 26 | 6:38:21 | 25º de 61 na M40-44 |
| Da Nang 26 | 5:53:51 | 83º de 195 na M40-44 |
| Lapu Lapu 26 | 5:57:34 | 30º de 69 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:48:575:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao 2024 · Para o pódio da M40-44
4:43:08−1:19:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:33 (31º). A maior diferença está em bike (−42:44) e corrida (−22:11).
IRONMAN 70.3 Davao 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 6:02:33, você seria 19º de 58 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 67% para top 44% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 34:251:49/100mPR
- BikeLapu Lapu 26 · 2:49:3031,9 km/hPR
- CorridaDavao 24 · 2:01:465:46/km
- TransiçõesDavao Philippines 186:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao 2024
você 6:02:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:49 a 4:41:44 | 2 |
| 4:41:44 a 4:58:39 | 2 |
| 4:58:39 a 5:15:34 | 2 |
| 5:15:34 a 5:32:30 | 8 |
| 5:32:30 a 5:49:25 | 7 |
| 5:49:25 a 6:06:20 (você) | 11 |
| 6:06:20 a 6:23:15 | 15 |
| 6:23:15 a 6:40:10 | 9 |
| 6:40:10 a 6:57:05 | 5 |
| 6:57:05 a 7:14:00 | 6 |
| 7:14:00 a 7:30:56 | 5 |
| 7:30:56 a 7:47:51 | 3 |
| 7:47:51 a 8:04:46 | 5 |
| 8:04:46 a 8:21:41 | 4 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 7:28:07 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:59:21 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:31:38 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:10:45 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 6:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:59:41 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 6:02:33 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:57:34 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 6:29:05 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 6:35:28 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | 32 °C | 6:38:21 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | 33 °C | 7:14:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas11 provas
Vietnã2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-44 | 5:57:34 | 30º / 69 cat. | 215º / 517 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:53:51 | 83º / 195 cat. | 360º / 1.177 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M40-44 | 6:38:21 | 25º / 61 cat. | 248º / 409 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 5:59:41 | 54º / 128 cat. | 260º / 726 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M40-44 | 6:02:33 | 31º / 84 cat. | 196º / 481 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 7:28:07 | 54º / 63 cat. | 213º / 257 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 6:29:05 | 100º / 205 cat. | 537º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:31:38 | 136º / 251 cat. | 624º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 6:52:19 | 35º / 49 cat. | 148º / 241 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 6:35:28 | 77º / 172 cat. | 470º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 7:10:45 | 120º / 214 cat. | 947º / 1.622 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-34 | 7:14:46 | 51º / 64 cat. | 452º / 540 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:59:21 | 218º / 328 cat. | 1.312º / 2.024 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:48:57 | — | 18.194º / 52.000 geral |