IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Para o pódio da M45-49
5:03:11−12:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:01 (6º). A maior diferença está em transições (−5:02) e natação (−4:01).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:16:01Rhode Island 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rhode Island 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:03 · 2:00/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:48:42 · 32,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:39:19 · 4:42/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:57 · +2:54 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 12 | 5:16:01 | 6º de 67 na M45-49 |
| St. George 24 | 6:01:09 | 33º de 78 na M55-59 |
| St. George 25 | 6:25:40 | 46º de 96 na M55-59 |
Clima no dia
Rhode Island 2012 (07–15h): 22,3 a 31,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 49% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 9% para top 48% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 24 · 35:341:52/100m
- BikeRhode Island 12 · 2:48:4232,0 km/h
- CorridaRhode Island 12 · 1:39:194:42/km
- TransiçõesRhode Island 129:57
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012
você 5:16:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:14 a 5:18:50 (você) | 6 |
| 5:18:50 a 5:38:25 | 8 |
| 5:38:25 a 5:58:01 | 13 |
| 5:58:01 a 6:17:36 | 12 |
| 6:17:36 a 6:37:12 | 9 |
| 6:37:12 a 6:56:47 | 7 |
| 6:56:47 a 7:16:23 | 2 |
| 7:16:23 a 7:35:59 | 5 |
| 7:35:59 a 7:55:34 | 1 |
| 7:55:34 a 8:15:10 | 1 |
| 8:15:10 a 8:34:45 | 0 |
| 8:34:45 a 8:54:21 | 2 |
| 8:54:21 a 9:13:56 | 0 |
| 9:13:56 a 9:33:32 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | 31 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 6:01:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:25:40 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59 | 6:25:40 | 46º / 96 cat. | 1.089º / 2.050 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59 | 6:01:09 | 33º / 78 cat. | 651º / 1.531 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 313 cat. | 99.999º / 2.422 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M45-49 | 5:16:01 | 6º / 67 cat. | 149º / 893 geral |