IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da M30-34
4:23:39−47:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:53 (34º). A maior diferença está em bike (−21:55) e corrida (−14:35).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:10:53Jonkoping 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:52 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:37:36 · 34,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:48:16 · 5:08/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:09 · −3:32 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sandnes 22 | 5:15:00 | 19º de 50 na M30-34 |
| Jonkoping 23 | 5:10:53 | 34º de 131 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:10:53, você seria 36º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 38% para top 26% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 23 · 36:521:56/100mPR
- BikeJonkoping 23 · 2:37:3634,3 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 1:41:104:48/km
- TransiçõesSandnes 227:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023
você 5:10:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:32 a 4:34:32 | 6 |
| 4:34:32 a 4:49:31 | 10 |
| 4:49:31 a 5:04:31 | 12 |
| 5:04:31 a 5:19:31 (você) | 11 |
| 5:19:31 a 5:34:30 | 10 |
| 5:34:30 a 5:49:30 | 16 |
| 5:49:30 a 6:04:30 | 20 |
| 6:04:30 a 6:19:29 | 11 |
| 6:19:29 a 6:34:29 | 11 |
| 6:34:29 a 6:49:28 | 4 |
| 6:49:28 a 7:04:28 | 9 |
| 7:04:28 a 7:19:28 | 6 |
| 7:19:28 a 7:34:27 | 2 |
| 7:34:27 a 7:49:27 | 3 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Noruega1 prova
Suécia1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:10:53 | 34º / 131 cat. | 189º / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-34 | 5:15:00 | 19º / 50 cat. | 146º / 370 geral |