IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M50-54
9:38:40−14:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:53:06 (7º). A maior diferença está em bike (−22:23) e corrida (−11:18).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:07:52Kronborg 2014
Melhor IRONMAN9:39:35Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kronborg 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:18 · 1:51/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:43:52 · 33,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:40:21 · 4:45/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições8:21 · −2:21 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:29 · 1:39/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:53:39 · 36,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:34:41 · 5:05/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:46 · −4:50 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 15 | 11:06:05 | 154º de 404 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 10:29:33 | 65º de 388 na M45-49 |
| Copenhagen 19 | 9:39:35 | 14º de 401 na M45-49 |
| Copenhagen 21 | 9:40:22 | 6º de 184 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:22:49 | 216º de 575 na M50-54 |
| Copenhagen 23 | 9:53:06 | 7º de 227 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 4% |
De top 40% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:02:291:39/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:53:3936,8 km/h
- CorridaCopenhagen 21 · 3:27:274:55/km
- TransiçõesCopenhagen 237:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 9:53:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:56:19 a 9:23:56 | 1 |
| 9:23:56 a 9:51:33 | 5 |
| 9:51:33 a 10:19:11 (você) | 15 |
| 10:19:11 a 10:46:48 | 17 |
| 10:46:48 a 11:14:25 | 30 |
| 11:14:25 a 11:42:02 | 29 |
| 11:42:02 a 12:09:40 | 27 |
| 12:09:40 a 12:37:17 | 24 |
| 12:37:17 a 13:04:54 | 28 |
| 13:04:54 a 13:32:31 | 15 |
| 13:32:31 a 14:00:08 | 11 |
| 14:00:08 a 14:27:46 | 12 |
| 14:27:46 a 14:55:23 | 8 |
| 14:55:23 a 15:23:00 | 5 |
227 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:29:33 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 9:40:22 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:39:35 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 9:53:06 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:22:49 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:53:06 | 7º / 227 cat. | 223º / 1.937 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:22:49 | 216º / 575 cat. | 650º / 2.319 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:40:22 | 6º / 184 cat. | 131º / 1.346 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 9:39:35 | 14º / 401 cat. | 147º / 2.543 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:29:33 | 65º / 388 cat. | 449º / 2.454 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:06:05 | 154º / 404 cat. | 766º / 2.232 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 5:07:52 | 63º / 159 cat. | 311º / 977 geral |