IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M50-54
4:35:58−36:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:50 (37º). A maior diferença está em bike (−23:56) e corrida (−13:30).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:12:50Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN12:03:07Kalmar-Sweden 2019
Melhor maratona3:11:00Berlim 2013 · 4:32/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:15 · 1:58/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:49:51 · 31,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:35:58 · 4:33/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:46 · −2:18 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:58 · 2:05/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:50:21 · 30,8 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:41:54 · 6:41/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições11:54 · −41s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 12:21:27 | 134º de 220 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 15 | 13:12:50 | 223º de 307 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 17 | 12:08:01 | 94º de 197 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 19 | 12:03:07 | 130º de 244 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:33:54 | 60º de 135 na M55-59 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:11:004:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:12:50, você seria 8º de 38 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 45% |
De top 61% para top 45% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:18:582:05/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:50:2130,8 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 13 · 4:06:015:50/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 159:48
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 5:12:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:54 a 4:42:02 | 4 |
| 4:42:02 a 4:53:10 | 8 |
| 4:53:10 a 5:04:18 | 14 |
| 5:04:18 a 5:15:25 (você) | 12 |
| 5:15:25 a 5:26:33 | 11 |
| 5:26:33 a 5:37:41 | 12 |
| 5:37:41 a 5:48:49 | 17 |
| 5:48:49 a 5:59:57 | 10 |
| 5:59:57 a 6:11:05 | 17 |
| 6:11:05 a 6:22:13 | 11 |
| 6:22:13 a 6:33:20 | 10 |
| 6:33:20 a 6:44:28 | 3 |
| 6:44:28 a 6:55:36 | 2 |
| 6:55:36 a 7:06:44 | 4 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 12:03:07 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 12:08:01 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 12:33:54 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Alemanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 12:33:54 | 60º / 135 cat. | 1.120º / 1.793 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:03:07 | 130º / 244 cat. | 1.190º / 2.161 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:08:01 | 94º / 197 cat. | 1.109º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:12:50 | 37º / 135 cat. | 468º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 13:12:50 | 223º / 307 cat. | 1.452º / 1.975 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:21:27 | 134º / 220 cat. | 1.036º / 1.606 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:11:00 | — | 2.841º / 36.458 geral |