IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M35-39
8:39:15−1:46:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:25:43 (88º). A maior diferença está em corrida (−1:06:17) e bike (−25:41).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:54:29Ruegen 2017
Melhor IRONMAN10:25:43Copenhagen 2019
Melhor maratona3:21:11Berlim 2012 · 4:46/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ruegen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:53 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:31:07 · 35,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:43:23 · 4:54/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:06 · −2:00 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:24:37 | 72º de 160 na M30-34 |
| Ruegen 17 | 4:54:29 | 41º de 135 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:28:51 | 118º de 231 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 5:18:23 | 132º de 224 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:12 · 1:45/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:06:18 · 35,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:04:18 · 5:47/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições8:55 · −3:49 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20104:11:105:57/km
- Berlim 20123:21:114:46/km
- Berlim 20124:09:145:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 10:25:43, você seria 78º de 377 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 29% |
De top 45% para top 29% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 17 · 31:331:40/100m
- BikeRuegen 17 · 2:31:0735,7 km/h
- CorridaRuegen 17 · 1:43:234:54/km
- TransiçõesJonkoping 176:36
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 10:25:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:22:31 a 8:51:38 | 5 |
| 8:51:38 a 9:20:44 | 14 |
| 9:20:44 a 9:49:51 | 23 |
| 9:49:51 a 10:18:57 | 39 |
| 10:18:57 a 10:48:04 (você) | 47 |
| 10:48:04 a 11:17:10 | 32 |
| 11:17:10 a 11:46:17 | 45 |
| 11:46:17 a 12:15:23 | 36 |
| 12:15:23 a 12:44:30 | 24 |
| 12:44:30 a 13:13:36 | 21 |
| 13:13:36 a 13:42:43 | 9 |
| 13:42:43 a 14:11:49 | 7 |
| 14:11:49 a 14:40:56 | 6 |
| 14:40:56 a 15:10:02 | 4 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:14:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:18:23 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:24:37 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:28:51 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Dinamarca2 provas
Suécia2 provas
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:25:43 | 88º / 312 cat. | 529º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:18:23 | 132º / 224 cat. | 966º / 2.120 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:28:51 | 118º / 231 cat. | 634º / 1.792 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:54:29 | 41º / 135 cat. | 261º / 1.122 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:24:37 | 72º / 160 cat. | 518º / 1.535 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:09:14 | — | 19.445º / 34.268 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:21:11 | — | 4.383º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:11:10 | — | 20.099º / 34.072 geral |