IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · Para o pódio da M50-54
4:48:30−3:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:22 (4º). A maior diferença está em bike (−11:25) e corrida (−8:10).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:52:22Haugesund Norway 2014
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:29 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:37:10 · 34,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:39 · −2:04 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 5:19:58 | 38º de 150 na M50-54 |
| Haugesund Norway 14 | 4:52:22 | 4º de 48 na M50-54 |
| Haugesund Norway 15 | 4:54:03 | 9º de 76 na M50-54 |
| Haugesund Norway 16 | 5:01:56 | 15º de 86 na M50-54 |
| Haugesund Norway 17 | 4:59:24 | 14º de 77 na M50-54 |
| Sandnes 22 | 5:02:18 | 5º de 19 na M55-59 |
| Sandnes 23 | 5:03:47 | 1º de 4 na M60-64 |
| World Championship 23 | 5:08:34 | 23º de 154 na M60-64 |
Clima no dia
Haugesund Norway 2014 (07–15h): 12,6 a 17,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 26% para top 15% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 27:301:27/100m
- BikeHaugesund Norway 14 · 2:37:1034,4 km/h
- CorridaSandnes 22 · 1:31:184:20/km
- TransiçõesSandnes 235:49
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014
você 4:52:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:08 a 4:52:13 | 3 |
| 4:52:13 a 5:01:18 (você) | 9 |
| 5:01:18 a 5:10:22 | 1 |
| 5:10:22 a 5:19:27 | 7 |
| 5:19:27 a 5:28:32 | 6 |
| 5:28:32 a 5:37:37 | 4 |
| 5:37:37 a 5:46:42 | 4 |
| 5:46:42 a 5:55:46 | 3 |
| 5:55:46 a 6:04:51 | 3 |
| 6:04:51 a 6:13:56 | 0 |
| 6:13:56 a 6:23:01 | 2 |
| 6:23:01 a 6:32:05 | 2 |
| 6:32:05 a 6:41:10 | 1 |
| 6:41:10 a 6:50:15 | 3 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 5:01:56 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:52:22 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 5:19:58 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega7 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:08:34 | 23º / 154 cat. | 2.309º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M60-64 | 5:03:47 | 1º / 4 cat. | 77º / 328 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M55-59 | 5:02:18 | 5º / 19 cat. | 102º / 370 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 566 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 4:59:24 | 14º / 77 cat. | 146º / 902 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 5:01:56 | 15º / 86 cat. | 282º / 1.171 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 4:54:03 | 9º / 76 cat. | 241º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 4:52:22 | 4º / 48 cat. | 243º / 1.177 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-54 | 5:19:58 | 38º / 150 cat. | 630º / 2.263 geral |