IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Para o pódio da M30-34
4:44:57−29:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:01 (13º). A maior diferença está em corrida (−9:32) e bike (−8:50).
Provas25em 3 países
Melhor 70.34:22:47Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN12:21:13Arizona 2016
Melhor maratona3:11:00Chicago 2001 · 4:32/km
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:23:40 · 37,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:56:51 · 5:32/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Orleans 14 | 5:48:34 | 71º de 168 na M30-34 |
| California Oceanside 15 | 5:48:01 | 96º de 215 na M30-34 |
| Superfrog 15 | 5:14:01 | 13º de 65 na M30-34 |
| California Oceanside 16 | 5:16:48 | 59º de 191 na M30-34 |
| Superfrog 16 | 5:01:10 | 19º de 89 na M30-34 |
| Oceanside California 17 | 5:37:06 | 121º de 312 na M35-39 |
| St. George 17 | 5:47:08 | 84º de 278 na M35-39 |
| Gulf Coast 17 | 4:22:47 | 41º de 135 na M35-39 |
| Chattanooga 17 | 4:51:39 | 55º de 196 na M35-39 |
| Texas 18 | 5:05:21 | 68º de 261 na M35-39 |
| Gulf Coast 18 | 5:01:56 | 25º de 112 na M35-39 |
| Waco 19 | 5:40:39 | 59º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:27 · 2:23/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:22:10 · 33,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:09:50 · 7:21/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições18:46 · +6:35 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 14:42:01 | 84º de 122 na M30-34 |
| Arizona 16 | 12:21:13 | 83º de 163 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2001
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19973:44:535:20/km
- Chicago 20003:22:434:48/km
- Chicago 20004:02:455:45/km
- Chicago 20013:11:004:32/km
- Chicago 20023:19:564:44/km
- Chicago 20063:25:494:53/km
- Chicago 20115:58:538:30/km
- Chicago 20123:19:294:44/km
- Berlim 20195:04:247:13/km
- Chicago 20253:16:424:40/km
- Londres 20263:26:184:53/km2ª metade 32s mais lenta (1:42:53 + 1:43:25)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:14:01, você seria 13º de 70 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2014 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 10% |
De top 43% para top 10% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 17 · 21:251:08/100m
- BikeGulf Coast 17 · 2:23:4037,6 km/h
- CorridaTexas 18 · 1:45:004:59/km
- TransiçõesSuperfrog 166:20
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 16 · 1:30:272:23/100mPR
- BikeArizona 16 · 5:22:1033,5 km/hPR
- CorridaArizona 16 · 5:09:507:21/kmPR
- TransiçõesArizona 1618:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · Maratona de Londres 2026
você 3:26:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:52:37 a 3:34:13 (você) | 174 |
| 3:34:13 a 4:15:48 | 298 |
| 4:15:48 a 4:57:24 | 304 |
| 4:57:24 a 5:38:59 | 231 |
| 5:38:59 a 6:20:35 | 154 |
| 6:20:35 a 7:02:10 | 62 |
| 7:02:10 a 7:43:46 | 31 |
| 7:43:46 a 8:25:21 | 8 |
| 8:25:21 a 9:06:57 | 2 |
| 9:06:57 a 9:48:32 | 2 |
| 9:48:32 a 10:30:08 | 1 |
| 10:30:08 a 11:11:43 | 0 |
| 11:11:43 a 11:53:19 | 1 |
| 11:53:19 a 12:34:54 | 1 |
1.269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:38:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 5:05:21 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:37:06 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:16:48 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:40:39 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | 24 °C | 4:51:39 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2014 | 25 °C | 5:48:34 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:48:01 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 5:01:10 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 5:01:56 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:47:08 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos23 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:40:39 | 59º / 229 cat. | 359º / 2.038 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 5:01:56 | 25º / 112 cat. | 123º / 1.170 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:05:21 | 68º / 261 cat. | 373º / 2.101 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 4:51:39 | 55º / 196 cat. | 375º / 2.104 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:22:47 | 41º / 135 cat. | 168º / 1.242 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:47:08 | 84º / 278 cat. | 543º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:37:06 | 121º / 312 cat. | 607º / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:21:13 | 83º / 163 cat. | 870º / 2.249 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 5:01:10 | 19º / 89 cat. | 86º / 620 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:16:48 | 59º / 191 cat. | 382º / 2.234 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 5:14:01 | 13º / 65 cat. | 90º / 549 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-34 | 14:42:01 | 84º / 122 cat. | 648º / 972 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 5:48:01 | 96º / 215 cat. | 758º / 2.206 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | 5:48:34 | 71º / 168 cat. | 470º / 1.329 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 3:26:18 | 116º / 1.269 cat. | 8.585º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M60-64 | 3:16:42 | — | 7.957º / 54.253 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 5:04:24 | 4.539º / 4.919 cat. | 37.631º / 43.977 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:19:29 | — | 2.517º / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 5:58:53 | — | 32.707º / 35.752 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:25:49 | — | 3.524º / 33.636 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:19:56 | — | 2.698º / 31.123 geral |
| 2001 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:11:00 | — | 1.542º / 28.674 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:02:45 | — | 10.572º / 27.911 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:22:43 | — | 2.603º / 27.911 geral |
| 1997 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:44:53 | — | 4.256º / 14.399 geral |