IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M45-49
4:41:50−1:31:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:09 (64º). A maior diferença está em corrida (−43:32) e bike (−35:25).
Provas5em 4 países
Melhor 70.36:13:09Bangsaen 2019
Melhor IRONMAN15:30:23Malaysia 2019
Melhor maratona4:41:49Nova York 2001 · 6:41/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bangsaen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:58 · 2:09/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:56:41 · 30,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:25:49 · 6:55/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições9:41 · +49s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 18 | 6:39:50 | 55º de 137 na M45-49 |
| Bangsaen 19 | 6:13:09 | 64º de 188 na M45-49 |
| Lombok 22 | 7:00:54 | 16º de 25 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:02 · 2:13/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike7:26:33 · 24,2 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida6:14:47 · 8:53/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições24:59 · +7:11 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2001
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20014:41:496:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 6:13:09, você seria 36º de 126 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 41% para top 64% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 39:312:05/100m
- BikeBangsaen 19 · 2:56:4130,6 km/h
- CorridaBintan 18 · 2:22:156:45/km
- TransiçõesBangsaen 199:41
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 6:13:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:39 a 4:54:10 | 5 |
| 4:54:10 a 5:10:41 | 6 |
| 5:10:41 a 5:27:12 | 7 |
| 5:27:12 a 5:43:42 | 13 |
| 5:43:42 a 6:00:13 | 17 |
| 6:00:13 a 6:16:44 (você) | 17 |
| 6:16:44 a 6:33:15 | 19 |
| 6:33:15 a 6:49:46 | 20 |
| 6:49:46 a 7:06:17 | 21 |
| 7:06:17 a 7:22:48 | 20 |
| 7:22:48 a 7:39:18 | 15 |
| 7:39:18 a 7:55:49 | 14 |
| 7:55:49 a 8:12:20 | 6 |
| 8:12:20 a 8:28:51 | 8 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M50-54 | 7:00:54 | 16º / 25 cat. | 160º / 252 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 15:30:23 | 106º / 150 cat. | 698º / 965 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 6:13:09 | 64º / 188 cat. | 418º / 1.375 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:39:50 | 55º / 137 cat. | 387º / 789 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:41:49 | — | 15.130º / 23.662 geral |