IRONMAN Lake Placid 2022 · Para o pódio da M50-54
10:23:41−2:03:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:26:51 (32º). A maior diferença está em bike (−1:25:28) e corrida (−22:21).
Provas22em 8 países
Melhor 70.35:27:09Santa Cruz 2022
Melhor IRONMAN11:45:06Cairns 2016
Melhor maratona4:00:36Nova York 2023 · 5:42/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:54 · 1:53/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:47:34 · 32,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:50:55 · 5:15/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições12:46 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 14 | 5:54:07 | 90º de 159 na M40-44 |
| Taiwan 14 | 6:41:40 | 108º de 218 na M30-34 |
| Western Sydney 14 | 5:57:28 | 145º de 236 na M40-44 |
| Japan 15 | 5:30:57 | 59º de 280 na M40-44 |
| New Orleans 16 | 5:49:56 | 68º de 148 na M40-44 |
| Vietnam 17 | 6:50:58 | 55º de 94 na M45-49 |
| Boulder 18 | 6:14:20 | 91º de 168 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 5:52:01 | 121º de 299 na M45-49 |
| Taupo 19 | 5:40:19 | 60º de 117 na M45-49 |
| Hawaii 22 | 5:53:24 | 27º de 114 na M50-54 |
| Santa Cruz 22 | 5:27:09 | 42º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Cairns 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:23:09 · 28,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida3:57:16 · 5:37/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:52 · −52s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 15 | 12:43:17 | 59º de 255 na M40-44 |
| Cairns 16 | 11:45:06 | 85º de 214 na M40-44 |
| Taiwan 16 | 13:04:53 | 41º de 173 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 12:59:25 | 41º de 150 na M45-49 |
| New Zealand 20 | 12:17:43 | 66º de 151 na M45-49 |
| Lake Placid 22 | 12:26:51 | 32º de 211 na M50-54 |
| World Championship 22 | 13:25:18 | 473º de 575 na M50-54 |
| Copenhagen 23 | 12:32:03 | 143º de 227 na M50-54 |
| World Championship 24 | 12:52:04 | 282º de 409 na M50-54 |
Clima no dia
Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20234:00:365:42/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 12:26:51, você seria 16º de 140 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 69% |
De top 57% para top 69% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 15 · 30:411:37/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:47:3432,2 km/hPR
- CorridaJapan 15 · 1:45:245:00/km
- TransiçõesNew Orleans 166:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 1:06:441:45/100m
- BikeCairns 16 · 6:23:0928,2 km/h
- CorridaCairns 16 · 3:57:165:37/km
- TransiçõesCairns 1611:52
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lake Placid 2022
você 12:26:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:13:04 a 10:41:30 | 4 |
| 10:41:30 a 11:09:57 | 6 |
| 11:09:57 a 11:38:23 | 4 |
| 11:38:23 a 12:06:49 | 10 |
| 12:06:49 a 12:35:15 (você) | 12 |
| 12:35:15 a 13:03:42 | 18 |
| 13:03:42 a 13:32:08 | 24 |
| 13:32:08 a 14:00:34 | 20 |
| 14:00:34 a 14:29:01 | 26 |
| 14:29:01 a 14:57:27 | 19 |
| 14:57:27 a 15:25:53 | 16 |
| 15:25:53 a 15:54:19 | 28 |
| 15:54:19 a 16:22:46 | 12 |
| 16:22:46 a 16:51:12 | 12 |
211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:08:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:52:01 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | 22 °C | 5:40:19 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 5:49:56 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | 22 °C | 5:30:57 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:27:09 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:14:20 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:52:04 |
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 12:43:17 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 12:17:43 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 12:32:03 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 13:25:18 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:45:06 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 12:26:51 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 12:59:25 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Austrália2 provas
Japão2 provas
Nova Zelândia2 provas
Taiwan2 provas
Dinamarca1 prova
Malásia1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:52:04 | 282º / 409 cat. | 1.792º / 2.280 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:00:36 | — | 14.748º / 51.349 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 12:32:03 | 143º / 227 cat. | 1.403º / 1.937 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:25:18 | 473º / 575 cat. | 1.682º / 2.319 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:27:09 | 42º / 209 cat. | 633º / 2.507 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:26:51 | 32º / 211 cat. | 404º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:53:24 | 27º / 114 cat. | 284º / 1.179 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 12:17:43 | 66º / 151 cat. | 461º / 1.165 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M45-49 | 5:40:19 | 60º / 117 cat. | 507º / 1.187 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 12:59:25 | 41º / 150 cat. | 303º / 965 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:52:01 | 121º / 299 cat. | 947º / 2.360 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 965 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:14:20 | 91º / 168 cat. | 827º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 210 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 6:50:58 | 55º / 94 cat. | 559º / 840 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 13:04:53 | 41º / 173 cat. | 197º / 803 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:45:06 | 85º / 214 cat. | 481º / 1.309 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-44 | 5:49:56 | 68º / 148 cat. | 397º / 1.132 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 12:43:17 | 59º / 255 cat. | 299º / 1.240 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:30:57 | 59º / 280 cat. | 242º / 1.419 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:57:28 | 145º / 236 cat. | 727º / 1.176 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 6:41:40 | 108º / 218 cat. | 555º / 1.085 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M40-44 | 5:54:07 | 90º / 159 cat. | 563º / 1.350 geral |