IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · bike até a mediana (−6:08)
Hoje 71º, passaria a 65º+6 posições
6:22:30 → 6:16:22 na M40-44 (181 atletas).
Provas7em 5 países
Melhor 70.36:22:18Thailand 2017
Melhor IRONMAN16:03:32Malaysia 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Thailand 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:42 · 2:12/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike3:30:48 · 25,6 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida1:59:21 · 5:39/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:27 · +1:46 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Thailand 17 | 6:22:18 | 101º de 158 na M40-44 |
| Bintan 18 | 7:05:51 | 113º de 162 na M40-44 |
| Taiwan 19 | 6:50:25 | 152º de 383 na M40-44 |
| Philippines 19 | 6:22:30 | 71º de 181 na M40-44 |
Clima no dia
Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Malaysia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:55 · 2:39/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike8:17:18 · 21,7 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida5:46:49 · 8:13/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições18:30 · −10s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 24 | 16:03:32 | 45º de 62 na M45-49 |
| Malaysia 25 | 16:14:42 | 58º de 62 na M50-54 |
Clima no dia
Malaysia 2024 (07–22h): 25,0 a 29,8 °C · sensação de até 37,4 °C · umidade 87% · vento até 10 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44
4:56:34−1:25:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:22:30 (71º). A maior diferença está em corrida (−38:29) e bike (−36:05).
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 6:22:30, você seria 45º de 126 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 94% |
De top 64% para top 94% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 41:422:12/100m
- BikePhilippines 19 · 3:05:2129,1 km/hPR
- CorridaThailand 17 · 1:59:215:39/km
- TransiçõesBintan 187:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 25 · 1:39:082:37/100mPR
- BikeMalaysia 24 · 8:17:1821,7 km/h
- CorridaMalaysia 25 · 5:28:077:47/kmPR
- TransiçõesMalaysia 2514:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2019
você 6:22:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:45 a 5:07:01 | 4 |
| 5:07:01 a 5:22:17 | 6 |
| 5:22:17 a 5:37:33 | 8 |
| 5:37:33 a 5:52:48 | 15 |
| 5:52:48 a 6:08:04 | 21 |
| 6:08:04 a 6:23:20 (você) | 18 |
| 6:23:20 a 6:38:36 | 23 |
| 6:38:36 a 6:53:52 | 20 |
| 6:53:52 a 7:09:08 | 11 |
| 7:09:08 a 7:24:24 | 18 |
| 7:24:24 a 7:39:39 | 15 |
| 7:39:39 a 7:54:55 | 7 |
| 7:54:55 a 8:10:11 | 7 |
| 8:10:11 a 8:25:27 | 8 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:22:18 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:22:30 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 7:05:51 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Indonésia1 prova
Filipinas1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 31 cat. | 99.999º / 303 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 16:14:42 | 58º / 62 cat. | 540º / 610 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:03:32 | 45º / 62 cat. | 363º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 78 cat. | 99.999º / 454 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:22:30 | 71º / 181 cat. | 436º / 1.039 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:50:25 | 152º / 383 cat. | 746º / 1.842 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 7:05:51 | 113º / 162 cat. | 506º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 6:22:18 | 101º / 158 cat. | 643º / 998 geral |