IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da F25-29
5:28:22−1:08:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:37:02 (7ª). A maior diferença está em corrida (−31:41) e bike (−22:44).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:35:14Waco 2022
Melhor IRONMAN12:21:02California 2023
Melhor maratona5:17:03Chicago 2024 · 7:31/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:49 · 2:06/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike3:11:22 · 28,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida2:32:02 · 7:12/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições12:02 · −2:41 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 22 | 6:35:14 | 9ª de 22 na F18-24 |
| Tulsa 23 | 6:37:02 | 7ª de 19 na F25-29 |
| Texas 24 | 6:49:29 | 28ª de 51 na F25-29 |
Clima no dia
Waco 2022 (07–15h): 21,9 a 27,0 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · 5,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:44 · 1:15/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:04:40 · 29,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida5:15:37 · 7:29/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições12:59 · −6:52 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20245:17:037:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 41% para top 55% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 22 · 39:492:06/100m
- BikeWaco 22 · 3:11:2228,2 km/h
- CorridaTulsa 23 · 2:28:067:01/km
- TransiçõesTexas 248:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:37:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:19:08 a 5:31:35 | 3 |
| 5:31:35 a 5:44:03 | 0 |
| 5:44:03 a 5:56:30 | 0 |
| 5:56:30 a 6:08:57 | 2 |
| 6:08:57 a 6:21:24 | 0 |
| 6:21:24 a 6:33:52 | 1 |
| 6:33:52 a 6:46:19 (você) | 2 |
| 6:46:19 a 6:58:46 | 2 |
| 6:58:46 a 7:11:14 | 4 |
| 7:11:14 a 7:23:41 | 3 |
| 7:23:41 a 7:36:08 | 0 |
| 7:36:08 a 7:48:35 | 0 |
| 7:48:35 a 8:01:03 | 1 |
| 8:01:03 a 8:13:30 | 1 |
19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 6:49:29 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:37:02 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 6:35:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29 | 6:49:29 | 28ª / 51 cat. | 1.248ª / 1.750 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F25-29 | 12:21:02 | 14ª / 37 cat. | 935ª / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · F25-29 | 6:37:02 | 7ª / 19 cat. | 290ª / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F18-24 | 6:35:14 | 9ª / 22 cat. | 696ª / 1.269 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 5:17:03 | — | 42.925ª / 52.000 geral |