IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · Para o pódio da M40-44
5:05:42−34:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:46 (11º). A maior diferença está em corrida (−22:41) e bike (−7:23).
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:42:13Arizona 2022
Melhor IRONMAN11:26:26California 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:51:15 · 31,5 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:46:17 · 5:02/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 15 | 7:39:45 | 136º de 143 na M30-34 |
| Arizona 22 | 4:42:13 | 41º de 133 na M40-44 |
| St. George 23 | 5:31:58 | 38º de 186 na M40-44 |
| Hawaii 23 | 5:44:52 | 31º de 110 na M40-44 |
| Hawaii 24 | 5:06:45 | 13º de 83 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:10:27 | 37º de 194 na M40-44 |
| Hawaii 25 | 5:39:46 | 11º de 76 na M40-44 |
| La Quinta 25 | 5:13:54 | 44º de 181 na M40-44 |
| Hawaii 26 | 5:34:58 | 15º de 75 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:48 · 1:23/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:38:53 · 31,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:32:06 · 6:27/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições22:39 · +34s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 96% para top 20% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 16:220:52/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:27:3736,6 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:45:215:00/km
- TransiçõesLa Quinta 259:14
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2025
você 5:39:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:19 a 4:52:03 | 1 |
| 4:52:03 a 5:07:46 | 2 |
| 5:07:46 a 5:23:30 | 5 |
| 5:23:30 a 5:39:13 | 2 |
| 5:39:13 a 5:54:57 (você) | 7 |
| 5:54:57 a 6:10:40 | 6 |
| 6:10:40 a 6:26:24 | 6 |
| 6:26:24 a 6:42:07 | 8 |
| 6:42:07 a 6:57:51 | 10 |
| 6:57:51 a 7:13:34 | 3 |
| 7:13:34 a 7:29:18 | 6 |
| 7:29:18 a 7:45:01 | 13 |
| 7:45:01 a 8:00:45 | 5 |
| 8:00:45 a 8:16:28 | 2 |
76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:42:13 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 5:13:54 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:31:58 |
No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:34:58 | 15º / 75 cat. | 167º / 1.083 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M40-44 | 5:13:54 | 44º / 181 cat. | 417º / 2.205 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:39:46 | 11º / 76 cat. | 124º / 873 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:10:27 | 37º / 194 cat. | 355º / 2.182 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:06:45 | 13º / 83 cat. | 88º / 928 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 11:26:26 | 93º / 258 cat. | 582º / 2.104 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:44:52 | 31º / 110 cat. | 187º / 960 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:31:58 | 38º / 186 cat. | 336º / 1.471 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 4:42:13 | 41º / 133 cat. | 218º / 1.119 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 1.179 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 798 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 7:39:45 | 136º / 143 cat. | 1.282º / 1.466 geral |