HYROX Washington DC 2024 · Para o pódio da M50-54
1:08:23−8:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:26 (6º).
Provas8em 1 país
Melhor HYROX Open1:16:26Washington DC 2024
Melhor HYROX Pro1:36:09New York 2024
Melhor 70.36:33:43Oceanside 2026
Melhor IRONMAN14:34:45California 2024
HYROX Open
1 prova · última em Washington DC 2024
Onde ganhar tempo
Washington DC 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em New York 2024
Onde ganhar tempo
New York 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oceanside 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:43 · 2:09/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike3:21:01 · 26,9 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida2:17:34 · 6:31/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições14:25 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 21 | 7:23:41 | 124º de 147 na M50-54 |
| Arizona 22 | 6:42:50 | 85º de 92 na M50-54 |
| Santa Cruz 24 | 7:12:39 | 94º de 116 na M55-59 |
| Oceanside 26 | 6:33:43 | 67º de 110 na M55-59 |
Clima no dia
Oceanside 2026 (07–15h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:52 · 1:35/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike7:18:50 · 24,6 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida5:51:45 · 8:20/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições24:17 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 14:51:52 | 218º de 263 na M50-54 |
| California 24 | 14:34:45 | 131º de 190 na M55-59 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · bike até a mediana (−14:19)
Hoje 67º, passaria a 56º+11 posições
6:33:43 → 6:19:24 na M55-59 (110 atletas).
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Para o pódio da M55-59
4:54:14−1:39:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:33:43 (67º). A maior diferença está em corrida (−53:23) e bike (−39:40).
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 57%
Com o mesmo 6:33:43, você seria 39º de 69 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 83% |
| HYROX New York 2024 | HYROX | top 73% |
| HYROX Washington DC 2024 | HYROX | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 85% para top 61% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 24 · 40:102:07/100m
- BikeArizona 22 · 3:16:4127,5 km/h
- CorridaOceanside 26 · 2:17:346:31/kmPR
- TransiçõesOceanside 2614:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 50:171:19/100m
- BikeCalifornia 23 · 7:08:4825,2 km/h
- CorridaCalifornia 24 · 5:51:458:20/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2424:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · HYROX Washington DC 2024
você 1:16:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:20 a 1:09:15 | 3 |
| 1:09:15 a 1:16:10 | 2 |
| 1:16:10 a 1:23:04 (você) | 6 |
| 1:23:04 a 1:29:59 | 5 |
| 1:29:59 a 1:36:54 | 5 |
| 1:36:54 a 1:43:49 | 3 |
| 1:43:49 a 1:50:44 | 2 |
| 1:50:44 a 1:57:38 | 1 |
| 1:57:38 a 2:04:33 | 2 |
| 2:04:33 a 2:11:28 | 3 |
| 2:11:28 a 2:18:23 | 0 |
| 2:18:23 a 2:25:17 | 1 |
| 2:25:17 a 2:32:12 | 1 |
| 2:32:12 a 2:39:07 | 1 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 56% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 7:23:41 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 6:33:43 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 6:42:50 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 7:12:39 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 6:33:43 | 67º / 110 cat. | 1.757º / 2.621 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 14:34:45 | 131º / 190 cat. | 1.862º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 7:12:39 | 94º / 116 cat. | 1.721º / 2.036 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 14:51:52 | 218º / 263 cat. | 1.755º / 2.104 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 6:42:50 | 85º / 92 cat. | 1.057º / 1.119 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 7:23:41 | 124º / 147 cat. | 1.282º / 1.493 geral |
| 2024 | HYROX Washington DCHYROX · M50-54 | 1:16:26 | 6º / 35 cat. | 171º / 769 geral |
| 2024 | HYROX New YorkHYROX PRO · M50-54 | 1:36:09 | 8º / 11 cat. | 132º / 172 geral |