IRONMAN 70.3 California 2011 · Para o pódio da M30-34
4:24:06−33:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:30 (30º). A maior diferença está em bike (−17:03) e corrida (−14:43).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:57:30California 2011
Melhor maratona3:29:56Nova York 2017 · 4:59/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em California 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:47 · 1:40/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:40:31 · 33,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:38:32 · 4:40/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:40 · −1:26 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 4:57:30 | 30º de 241 na M30-34 |
| Vineman 15 | 5:25:31 | 70º de 237 na M35-39 |
| Vineman 16 | 5:12:08 | 46º de 188 na M35-39 |
Clima no dia
California 2011 (07–15h): 14,0 a 17,4 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20134:41:516:41/km
- Nova York 20173:29:564:59/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 13% para top 25% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 11 · 31:471:40/100m
- BikeCalifornia 11 · 2:40:3133,6 km/h
- CorridaCalifornia 11 · 1:38:324:40/km
- TransiçõesVineman 166:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California 2011
você 4:57:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:28 a 4:40:17 | 13 |
| 4:40:17 a 5:00:05 (você) | 19 |
| 5:00:05 a 5:19:54 | 31 |
| 5:19:54 a 5:39:42 | 47 |
| 5:39:42 a 5:59:31 | 46 |
| 5:59:31 a 6:19:19 | 25 |
| 6:19:19 a 6:39:08 | 21 |
| 6:39:08 a 6:58:56 | 13 |
| 6:58:56 a 7:18:45 | 10 |
| 7:18:45 a 7:38:33 | 5 |
| 7:38:33 a 7:58:22 | 3 |
| 7:58:22 a 8:18:10 | 3 |
| 8:18:10 a 8:37:59 | 2 |
| 8:37:59 a 8:57:47 | 3 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2011 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | 17 °C | 4:57:30 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:25:31 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:12:08 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 340 cat. | 99.999º / 2.360 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M60-64 | 3:29:56 | — | 4.809º / 50.641 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:12:08 | 46º / 188 cat. | 300º / 1.809 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 5:25:31 | 70º / 237 cat. | 438º / 2.164 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34 | 4:57:30 | 30º / 241 cat. | 235º / 2.134 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:41:51 | — | 23.421º / 38.879 geral |