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Ken Glah

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 111 na M50-54 · IRONMAN New Zealand 2015

Provas41em 8 países
Melhor 70.34:35:55Panama 2014
Melhor IRONMAN8:57:30Florida 2014

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Panama 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação20:40 · 1:05/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:27:37 · 36,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:41:46 · 4:49/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:52 · −3:29 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 124:41:421º de 32 na M45-49
California 124:44:506º de 217 na M45-49
St. Croix 124:47:223º de 48 na M45-49
World Championship 125:03:0522º de 134 na M45-49
Pucon 144:57:202º de 58 na M50-54
Panama 144:35:551º de 35 na M50-54
St. Croix 144:57:021º de 46 na M50-54
World Championship 144:41:3712º de 131 na M50-54
Pucon 154:45:441º de 80 na M50-54
St. Croix 155:04:251º de 12 na M50-54
World Championship 155:10:4167º de 144 na M50-54
Pucon 164:43:501º de 97 na M50-54
St. Croix 165:12:401º de 17 na M50-54
Pucon 175:09:133º de 134 na M50-54
World Championship 175:00:2042º de 246 na M50-54
Pucon 185:02:552º de 52 na M55-59
World Championship 184:51:0213º de 166 na M55-59
Pennsylvania Happy Valley 245:34:593º de 37 na M60-64

IRONMAN

22 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:01:54 · 35,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:50:30 · 5:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 099:25:5728º de 135 na M45-49
Brasil 109:29:4034º de 158 na M45-49
World Championship 1110:16:1263º de 198 na M45-49
World Championship 1210:12:2730º de 217 na M45-49
New Zealand 139:55:412º de 130 na M50-54
Brasil 139:49:522º de 108 na M50-54
World Championship 1310:43:3570º de 168 na M50-54
New Zealand 1410:25:436º de 142 na M50-54
World Championship 1410:05:5713º de 172 na M50-54
Florida 148:57:307º de 199 na M50-54
New Zealand 159:52:341º de 111 na M50-54
World Championship 1510:49:5446º de 191 na M50-54
New Zealand 1611:43:4531º de 114 na M50-54
Brasil 1610:19:545º de 115 na M50-54
World Championship 1612:48:45159º de 199 na M50-54
New Zealand 1710:29:582º de 116 na M50-54
World Championship 1711:28:36102º de 212 na M50-54
New Zealand 1810:11:461º de 62 na M55-59
World Championship 1810:55:3839º de 132 na M55-59
New Zealand 1912:32:5230º de 101 na M55-59
Brasil 1910:48:546º de 44 na M55-59
World Championship 2113:26:2068º de 172 na M55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2009IRONMANtop 21%
IRONMAN Brasil 2010IRONMANtop 22%
IRONMAN World Championship 2011IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 14%
IRONMAN New Zealand 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN Brasil 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Pucon 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN Florida 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Pucon 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN New Zealand 2015IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Pucon 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Pucon 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Pucon 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 30%
IRONMAN New Zealand 2019IRONMANtop 30%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 9%

De top 21% para top 9% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 20:401:05/100m
  • BikeWorld Championship 14 · 2:26:5036,8 km/h
  • CorridaPanama 12 · 1:34:184:28/km
  • TransiçõesSt. Croix 162:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 16 · 52:451:23/100m
  • BikeBrasil 13 · 4:51:5537,0 km/h
  • CorridaBrasil 09 · 3:21:534:47/km
  • TransiçõesWorld Championship 147:10

Onde você está na M50-54 · IRONMAN New Zealand 2015

você 9:52:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:52:34 a 10:22:06 (você)6
10:22:06 a 10:51:3810
10:51:38 a 11:21:107
11:21:10 a 11:50:4112
11:50:41 a 12:20:139
12:20:13 a 12:49:459
12:49:45 a 13:19:1714
13:19:17 a 13:48:494
13:48:49 a 14:18:2112
14:18:21 a 14:47:5311
14:47:53 a 15:17:243
15:17:24 a 15:46:566
15:46:56 a 16:16:282
16:16:28 a 16:46:006

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:54:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Nova Zelândia7 provas
  • Chile6 provas
  • Brasil5 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA4 provas
  • França3 provas
  • Panamá2 provas
  • África do Sul1 prova

8 países · 41 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

48 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64DNS99.999º / 189 cat.99.999º / 3.087 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M60-645:34:593º / 37 cat.94º / 980 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M60-64DNS99.999º / 24 cat.99.999º / 1.307 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 74 cat.99.999º / 1.785 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5913:26:2068º / 172 cat.1.148º / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 107 cat.99.999º / 2.204 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 72 cat.99.999º / 1.549 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M55-5910:48:546º / 44 cat.349º / 1.285 geral
mar 2019IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-5912:32:5230º / 101 cat.605º / 1.333 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-59DNF99.999º / 53 cat.99.999º / 1.589 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5910:55:3839º / 132 cat.1.325º / 2.306 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-594:51:0213º / 166 cat.983º / 2.342 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-5910:11:461º / 62 cat.85º / 1.074 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-595:02:552º / 52 cat.148º / 1.473 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:28:36102º / 212 cat.1.289º / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:00:2042º / 246 cat.969º / 2.371 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:29:582º / 116 cat.91º / 1.009 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-54DNS99.999º / 134 cat.99.999º / 1.642 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-545:09:133º / 134 cat.155º / 1.642 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:48:45159º / 199 cat.1.787º / 2.207 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5410:19:545º / 115 cat.228º / 1.527 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M50-545:12:401º / 17 cat.11º / 166 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:43:4531º / 114 cat.434º / 1.165 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-544:43:501º / 97 cat.52º / 1.314 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:49:5446º / 191 cat.847º / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:10:4167º / 144 cat.986º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M50-545:04:251º / 12 cat.15º / 191 geral
mar 2015IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-549:52:341º / 111 cat.48º / 1.050 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-544:45:441º / 80 cat.60º / 1.089 geral
nov 2014IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-548:57:307º / 199 cat.132º / 2.361 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:05:5713º / 172 cat.450º / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:41:3712º / 131 cat.655º / 2.188 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M50-544:57:021º / 46 cat.54º / 448 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:25:436º / 142 cat.154º / 1.497 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-544:35:551º / 35 cat.71º / 737 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-544:57:202º / 58 cat.130º / 1.012 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:43:3570º / 168 cat.1.054º / 1.972 geral
mai 2013IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-549:49:522º / 108 cat.121º / 1.627 geral
mar 2013IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-549:55:412º / 130 cat.50º / 1.221 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:12:2730º / 217 cat.458º / 1.887 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:03:0522º / 134 cat.338º / 1.675 geral
mai 2012IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 160 cat.99.999º / 1.383 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M45-494:47:223º / 48 cat.46º / 465 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-494:44:506º / 217 cat.124º / 2.144 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-494:41:421º / 32 cat.51º / 544 geral
out 2011IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:16:1263º / 198 cat.608º / 1.773 geral
mai 2010IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-499:29:4034º / 158 cat.99.999º / 1.399 geral
mai 2009IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-499:25:5728º / 135 cat.99.999º / 1.211 geral