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Ken Demiddel

Bélgica · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 168 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025

Provas20em 11 países
Melhor 70.34:45:31Luxembourg 2014
Melhor IRONMAN9:34:53Copenhagen 2024

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Luxembourg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:52 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:34:50 · 34,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:29:38 · 4:15/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:11 · +2:25 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 144:56:5078º de 271 na M40-44
Luxembourg 144:45:3134º de 245 na M40-44
Lanzarote 165:32:4914º de 62 na M45-49
Italy 174:48:028º de 152 na M45-49
Cascais Portugal 194:54:0524º de 273 na M45-49
Westfriesland 214:50:2910º de 98 na M50-54
Mallorca 225:04:2219º de 352 na M50-54
Kraichgau 234:57:1030º de 190 na M50-54
Nice 245:18:094º de 175 na M50-54
Vichy 254:52:419º de 115 na M50-54
Cascais Portugal 254:48:563º de 168 na M50-54
World Championship 265:20:3731º de 300 na M55-59

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:34 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:48:49 · 37,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:32:54 · 5:03/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições10:36 · −3:18 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1811:11:2369º de 400 na M45-49
Austria 1910:38:2457º de 459 na M45-49
Lanzarote 2111:49:5019º de 78 na M50-54
Portugal-Cascais 2110:42:1117º de 344 na M50-54
Vitoria-Gasteiz 2210:03:0210º de 219 na M50-54
World Championship 2211:22:11213º de 575 na M50-54
Copenhagen 249:34:5310º de 242 na M50-54
Switzerland Thun 2610:40:565º de 87 na M55-59

Clima no dia

Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:48:56, você seria 1º de 116 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2014IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Italy 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 18%
IRONMAN Austria 2019IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lanzarote 2021IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Portugal-Cascais 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Copenhagen 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Vichy 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Switzerland Thun 2026IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 11%

De top 29% para top 11% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 17 · 18:440:59/100m
  • BikeWestfriesland 21 · 2:27:4036,6 km/h
  • CorridaLuxembourg 14 · 1:29:384:15/km
  • TransiçõesLanzarote 167:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:01:121:37/100m
  • BikeCopenhagen 24 · 4:48:4937,4 km/h
  • CorridaCopenhagen 24 · 3:32:545:03/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 229:54

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025

você 4:48:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:58 a 4:58:03 (você)13
4:58:03 a 5:13:0717
5:13:07 a 5:28:1212
5:28:12 a 5:43:1622
5:43:16 a 5:58:2119
5:58:21 a 6:13:2521
6:13:25 a 6:28:3016
6:28:30 a 6:43:3411
6:43:34 a 6:58:399
6:58:39 a 7:13:438
7:13:43 a 7:28:488
7:28:48 a 7:43:528
7:43:52 a 7:58:573
7:58:57 a 8:14:011

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C4:54:05
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C5:18:09
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201623 °C5:32:49
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:04:22
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202524 °C4:48:56
IRONMAN 70.3 Italy 201724 °C4:48:02
IRONMAN 70.3 Vichy 202525 °C4:52:41
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:20:37

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 202418 °C9:34:53
IRONMAN Portugal-Cascais 202120 °C10:42:11
IRONMAN World Championship 202223 °C11:22:11
IRONMAN Lanzarote 202124 °C11:49:50
IRONMAN France 201825 °C11:11:23
IRONMAN Austria 201926 °C10:38:24
IRONMAN Switzerland Thun 202628 °C10:40:56
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202231 °C10:03:02

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • França4 provas
  • Portugal3 provas
  • Suíça2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

11 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:20:3731º / 300 cat.1.107º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-5910:40:565º / 87 cat.300º / 1.928 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-544:48:563º / 168 cat.101º / 2.353 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-544:52:419º / 115 cat.171º / 2.070 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-549:34:5310º / 242 cat.224º / 2.370 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-545:18:094º / 175 cat.148º / 1.919 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-544:57:1030º / 190 cat.439º / 1.974 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:22:11213º / 575 cat.646º / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-5410:03:0210º / 219 cat.162º / 1.425 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:04:2219º / 352 cat.301º / 2.696 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5410:42:1117º / 344 cat.261º / 2.831 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-544:50:2910º / 98 cat.108º / 858 geral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-5411:49:5019º / 78 cat.234º / 692 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-494:54:0524º / 273 cat.169º / 2.094 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4910:38:2457º / 459 cat.422º / 2.490 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4911:11:2369º / 400 cat.504º / 2.387 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-494:48:028º / 152 cat.91º / 943 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-495:32:4914º / 62 cat.122º / 563 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-444:45:3134º / 245 cat.246º / 1.382 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:56:5078º / 271 cat.488º / 1.687 geral