IRONMAN 70.3 San Juan 2015 · Para o pódio da F30-34
5:02:39−1:14:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:37 (25ª). A maior diferença está em bike (−38:14) e corrida (−36:43).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Open1:20:45Washington DC 2026
Melhor 70.36:17:37San Juan 2015
Melhor IRONMAN12:57:38Arizona 2013
Melhor maratona3:55:50Londres 2023 · 5:35/km
HYROX Open
1 prova · última em Washington DC 2026
Onde ganhar tempo
Washington DC 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em San Juan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:44 · 1:43/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike3:14:18 · 27,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:22:33 · 6:45/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições8:02 · −1:47 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 6:25:39 | 43ª de 60 na F25-29 |
| San Juan 15 | 6:17:37 | 25ª de 57 na F30-34 |
Clima no dia
San Juan 2015 (07–15h): 22,3 a 30,4 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:57 · 1:49/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:30:24 · 27,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida5:03:50 · 7:12/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições14:27 · +29s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20233:55:505:35/km2ª metade 7:56 mais lenta (1:53:57 + 2:01:53)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Arizona 2013 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 24% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 6% |
De top 72% para top 6% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 15 · 32:441:43/100mPR
- BikeSan Juan 15 · 3:14:1827,8 km/hPR
- CorridaSan Juan 15 · 2:22:336:45/kmPR
- TransiçõesMiami 116:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · HYROX Washington DC 2026
você 1:20:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:20:15 a 1:24:19 (você) | 6 |
| 1:24:19 a 1:28:22 | 6 |
| 1:28:22 a 1:32:26 | 2 |
| 1:32:26 a 1:36:30 | 4 |
| 1:36:30 a 1:40:34 | 3 |
| 1:40:34 a 1:44:37 | 6 |
| 1:44:37 a 1:48:41 | 3 |
| 1:48:41 a 1:52:45 | 0 |
| 1:52:45 a 1:56:48 | 2 |
| 1:56:48 a 2:00:52 | 2 |
| 2:00:52 a 2:04:56 | 1 |
| 2:04:56 a 2:09:00 | 0 |
| 2:09:00 a 2:13:03 | 2 |
| 2:13:03 a 2:17:07 | 2 |
39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:39:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 20% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Reino Unido1 prova
Porto Rico1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-34 | 6:17:37 | 25ª / 57 cat. | 806ª / 1.200 geral |
| nov 2013 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29 | 12:57:38 | 29ª / 57 cat. | 1.373ª / 2.517 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29 | 6:25:39 | 43ª / 60 cat. | 1.543ª / 2.017 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX - Friday · F40-44 | 1:20:45 | 2ª / 39 cat. | 148ª / 668 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:55:50 | 2.313ª / 9.654 cat. | 16.549ª / 48.795 geral |