IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · Para o pódio da F50-54
5:32:19−30:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:04 (8ª). A maior diferença está em corrida (−16:53) e bike (−7:21).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:56:53Memphis 2023
Melhor maratona5:29:53Nova York 2022 · 7:49/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Memphis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:11 · 2:07/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:53:08 · 31,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:12:35 · 6:17/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições10:58 · +25s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 18 | 5:57:56 | 48ª de 136 na F45-49 |
| Waco 19 | 6:36:55 | 26ª de 97 na F45-49 |
| Texas 21 | 6:25:15 | 37ª de 80 na F45-49 |
| Memphis 21 | 6:27:05 | 31ª de 93 na F45-49 |
| Muskoka 22 | 6:25:37 | 21ª de 44 na F50-54 |
| Memphis 22 | 6:03:04 | 8ª de 59 na F50-54 |
| Memphis 23 | 5:56:53 | 12ª de 29 na F50-54 |
| Muskoka 25 | 6:18:27 | 7ª de 17 na F50-54 |
Clima no dia
Memphis 2023 (07–15h): 10,0 a 18,1 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 50% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20225:29:537:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 6:03:04, você seria 3ª de 29 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 36% para top 42% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMemphis 23 · 40:112:07/100m
- BikeMemphis 23 · 2:53:0831,2 km/h
- CorridaMemphis 23 · 2:12:356:17/km
- TransiçõesMuskoka 258:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Memphis 2022
você 6:03:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:07:08 a 5:20:44 | 1 |
| 5:20:44 a 5:34:21 | 2 |
| 5:34:21 a 5:47:57 | 2 |
| 5:47:57 a 6:01:33 | 1 |
| 6:01:33 a 6:15:09 (você) | 7 |
| 6:15:09 a 6:28:46 | 2 |
| 6:28:46 a 6:42:22 | 3 |
| 6:42:22 a 6:55:58 | 8 |
| 6:55:58 a 7:09:35 | 5 |
| 7:09:35 a 7:23:11 | 9 |
| 7:23:11 a 7:36:47 | 7 |
| 7:36:47 a 7:50:23 | 2 |
| 7:50:23 a 8:04:00 | 8 |
| 8:04:00 a 8:17:36 | 2 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:08:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:56:53 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:36:55 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:27:05 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:25:15 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 6:03:04 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 6:25:37 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 5:57:56 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 6:18:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F50-54 | 6:18:27 | 7ª / 17 cat. | 611ª / 1.273 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F50-54 | 5:56:53 | 12ª / 29 cat. | 320ª / 851 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 5:29:53 | — | 36.435ª / 47.745 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F50-54 | 6:03:04 | 8ª / 59 cat. | 365ª / 1.080 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F50-54 | 6:25:37 | 21ª / 44 cat. | 685ª / 1.087 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F45-49 | 6:27:05 | 31ª / 93 cat. | 692ª / 1.533 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:25:15 | 37ª / 80 cat. | 1.058ª / 1.720 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F45-49 | 6:36:55 | 26ª / 97 cat. | 1.058ª / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 384 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F45-49 | 5:57:56 | 48ª / 136 cat. | 1.274ª / 2.096 geral |