IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M50-54
4:39:27−20:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:50 (7º). A maior diferença está em natação (−11:41) e corrida (−11:24).
Provas35em 3 países
Melhor 70.34:52:55New York 2024
Melhor IRONMAN11:13:54Chattanooga 2023
IRONMAN 70.3
25 provas · disciplinas em New York 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:35 · 1:59/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:21:09 · 38,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:45:41 · 5:01/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:29 · −2:55 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 17 | 5:39:26 | 57º de 215 na M40-44 |
| Wisconsin 18 | 5:59:10 | 80º de 178 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:23:09 | 59º de 243 na M40-44 |
| Wisconsin 19 | 5:22:27 | 31º de 152 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:08:29 | 49º de 222 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 4:59:56 | 16º de 101 na M45-49 |
| Boulder 21 | 4:59:01 | 17º de 98 na M45-49 |
| World Championship 21 | 5:39:57 | 172º de 297 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:00:44 | 11º de 139 na M45-49 |
| Oceanside 22 | 5:11:14 | 41º de 280 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:23:23 | 335º de 495 na M45-49 |
| Oceanside 23 | 5:28:09 | 38º de 239 na M45-49 |
| St. George 23 | 5:15:01 | 26º de 166 na M45-49 |
| Arizona 23 | 5:00:45 | 7º de 103 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:02:34 | 43º de 170 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 5:54:08 | 66º de 193 na M50-54 |
| Boulder 24 | 5:05:10 | 10º de 87 na M50-54 |
| New York 24 | 4:52:55 | 12º de 169 na M50-54 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:59:50 | 7º de 112 na M50-54 |
| St. George 25 | 5:08:51 | 18º de 149 na M50-54 |
| Boulder 25 | 4:53:42 | 5º de 76 na M50-54 |
| Oceanside 26 | 5:11:50 | 11º de 142 na M50-54 |
| Boulder 26 | 5:17:23 | 15º de 63 na M50-54 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 5:15:14 | 6º de 48 na M50-54 |
| Santa Cruz 26 | 5:06:50 | 15º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
New York 2024 (07–15h): 15,6 a 25,9 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 67% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Chattanooga 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:57 · 1:09/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:36:25 · 32,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:43:01 · 6:42/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:31 · −6:10 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 17 | 12:59:34 | 73º de 153 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 12:53:18 | 139º de 299 na M45-49 |
| Tulsa 21 | 11:22:52 | 27º de 214 na M45-49 |
| World Championship 21 | 13:21:16 | 165º de 345 na M45-49 |
| Des Moines 22 | 11:16:15 | 10º de 94 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 11:13:54 | 26º de 138 na M45-49 |
| Canada 24 | 11:16:08 | 24º de 76 na M50-54 |
| Lake Placid 25 | 12:05:47 | 25º de 113 na M50-54 |
| World Championship 25 | 13:05:01 | 205º de 324 na M50-54 |
| World Championship 26 | 11:44:40 | 163º de 249 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:59:50, você seria 4º de 83 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 66% |
De top 27% para top 66% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 25 · 36:311:55/100m
- BikeBoulder 25 · 2:20:0038,6 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:44:514:58/km
- TransiçõesBoulder 215:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 43:571:09/100m
- BikeDes Moines 22 · 5:32:1932,5 km/h
- CorridaTulsa 21 · 4:12:135:59/km
- TransiçõesChattanooga 2310:31
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:59:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:21 a 4:46:38 | 4 |
| 4:46:38 a 5:04:55 (você) | 9 |
| 5:04:55 a 5:23:11 | 16 |
| 5:23:11 a 5:41:28 | 9 |
| 5:41:28 a 5:59:45 | 14 |
| 5:59:45 a 6:18:02 | 11 |
| 6:18:02 a 6:36:19 | 13 |
| 6:36:19 a 6:54:35 | 7 |
| 6:54:35 a 7:12:52 | 6 |
| 7:12:52 a 7:31:09 | 7 |
| 7:31:09 a 7:49:26 | 6 |
| 7:49:26 a 8:07:42 | 5 |
| 8:07:42 a 8:25:59 | 3 |
| 8:25:59 a 8:44:16 | 2 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:54:08 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:28:09 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:11:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:23:23 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:08:29 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018 | 19 °C | 5:59:10 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:02:34 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:23:09 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:11:50 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:59:50 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 5:22:27 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 5:06:50 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 4:59:56 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:15:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 5:17:23 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 5:15:14 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:52:55 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:05:10 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 4:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:00:44 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 4:53:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:39:57 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017 | 31 °C | 5:39:26 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:00:45 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:08:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 25 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 13:21:16 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:44:40 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 12:05:47 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 11:16:08 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:05:01 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 12:59:34 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 12:53:18 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 11:22:52 |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | 28 °C | 11:13:54 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 11:16:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos31 provas
Canadá3 provas
França1 prova
3 países · 35 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
39 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:44:40 | 163º / 249 cat. | 1.445º / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:06:50 | 15º / 103 cat. | 264º / 2.170 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M50-54 | 5:15:14 | 6º / 48 cat. | 90º / 746 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:17:23 | 15º / 63 cat. | 187º / 1.398 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:11:50 | 11º / 142 cat. | 438º / 2.621 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:05:01 | 205º / 324 cat. | 1.714º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:05:47 | 25º / 113 cat. | 547º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 4:53:42 | 5º / 76 cat. | 161º / 1.595 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:08:51 | 18º / 149 cat. | 311º / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 4:59:50 | 7º / 112 cat. | 265º / 2.182 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-54 | 4:52:55 | 12º / 169 cat. | 142º / 2.349 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54 | 11:16:08 | 24º / 76 cat. | 347º / 923 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:05:10 | 10º / 87 cat. | 289º / 1.707 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:54:08 | 66º / 193 cat. | 839º / 2.508 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:02:34 | 43º / 170 cat. | 362º / 2.144 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:00:45 | 7º / 103 cat. | 59º / 1.121 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 11:13:54 | 26º / 138 cat. | 162º / 1.227 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:15:01 | 26º / 166 cat. | 236º / 1.471 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:28:09 | 38º / 239 cat. | 410º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:23:23 | 335º / 495 cat. | 2.519º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-49 | 11:16:15 | 10º / 94 cat. | 133º / 867 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:21:16 | 165º / 345 cat. | 1.120º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:11:14 | 41º / 280 cat. | 408º / 2.371 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:00:44 | 11º / 139 cat. | 194º / 1.523 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:39:57 | 172º / 297 cat. | 1.708º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:59:01 | 17º / 98 cat. | 178º / 1.428 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 4:59:56 | 16º / 101 cat. | 151º / 1.077 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-49 | 11:22:52 | 27º / 214 cat. | 305º / 1.737 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:08:29 | 49º / 222 cat. | 440º / 2.170 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:53:18 | 139º / 299 cat. | 989º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 5:22:27 | 31º / 152 cat. | 308º / 1.869 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 1.587 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 225 cat. | 99.999º / 1.573 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:23:09 | 59º / 243 cat. | 487º / 2.112 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:59:10 | 80º / 178 cat. | 546º / 1.578 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 1.980 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 12:59:34 | 73º / 153 cat. | 457º / 1.150 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:39:26 | 57º / 215 cat. | 321º / 1.771 geral |