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Keith Mcgregor

Reino Unido · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

24º de 179 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:27:33Boulder 2018
Melhor IRONMAN12:07:26Lake Placid 2017
Melhor maratona4:39:13Nova York 2024 · 6:37/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Boulder 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:04 · 2:00/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:40:38 · 33,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:57:18 · 5:34/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:33 · −1:04 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 176:07:1222º de 83 na M50-54
Boulder 185:27:3324º de 123 na M50-54
Lake Placid 185:37:0924º de 179 na M50-54
St. George 195:48:2662º de 178 na M50-54
Coeur d'Alene 195:34:0741º de 140 na M50-54

Clima no dia

Boulder 2018 (07–15h): 19,9 a 32,3 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 26% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:50 · 1:57/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike6:20:52 · 28,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida4:11:30 · 5:58/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições21:14 · +2:46 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Clima no dia

Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2024
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M50-54

5:01:26−35:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:09 (24º). A maior diferença está em corrida (−14:22) e transições (−9:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Lake Placid 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 30%

De top 27% para top 30% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBoulder 18 · 38:042:00/100m
  • BikeBoulder 18 · 2:40:3833,6 km/h
  • CorridaLake Placid 18 · 1:48:375:09/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 199:59PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

você 5:37:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:31 a 4:58:032
4:58:03 a 5:13:368
5:13:36 a 5:29:088
5:29:08 a 5:44:40 (você)12
5:44:40 a 6:00:1321
6:00:13 a 6:15:4528
6:15:45 a 6:31:1822
6:31:18 a 6:46:5019
6:46:50 a 7:02:2218
7:02:22 a 7:17:5517
7:17:55 a 7:33:273
7:33:27 a 7:48:597
7:48:59 a 8:04:327
8:04:32 a 8:20:047

179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 9%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:37:09
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:34:07
IRONMAN 70.3 Syracuse 201731 °C6:07:12
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:27:33

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · M55-594:39:13—33.549º / 55.526 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 235 cat.99.999º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-545:34:0741º / 140 cat.462º / 1.923 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54DNS99.999º / 236 cat.99.999º / 2.468 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M50-54DNS99.999º / 167 cat.99.999º / 1.859 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:48:2662º / 178 cat.831º / 2.195 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-545:37:0924º / 179 cat.333º / 2.076 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:27:3324º / 123 cat.337º / 1.884 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54DNS99.999º / 183 cat.99.999º / 2.040 geral
jul 2017IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5412:07:2658º / 236 cat.553º / 2.193 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-546:07:1222º / 83 cat.316º / 1.055 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54DNS99.999º / 114 cat.99.999º / 1.117 geral