IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · Para o pódio da M45-49
4:30:23−3:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:45 (5º). A maior diferença está em bike (−6:46) e corrida (−31s).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:33:45Boulder 2015
Melhor maratona3:44:02Chicago 2002 · 5:19/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Boulder 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:35 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:25:02 · 37,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:35:04 · 4:30/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:04 · −3:57 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 6:26:51 | 278º de 334 na M40-44 |
| Miami 12 | 5:56:19 | 143º de 227 na M45-49 |
| Boulder 15 | 4:33:45 | 5º de 145 na M45-49 |
Clima no dia
Boulder 2015 (07–15h): 12,2 a 26,4 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: concluída em 2002
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20003:53:545:33/km
- Chicago 20023:44:025:19/km
- Chicago 20193:54:235:33/km
- Berlim 20214:43:136:43/km
- Londres 20263:54:185:33/km2ª metade 27:24 mais lenta (1:43:27 + 2:10:51)
- Nova York 20243:47:535:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:33:45, você seria 2º de 106 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 84% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 43% |
De top 84% para top 43% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 15 · 29:351:33/100mPR
- BikeBoulder 15 · 2:25:0237,2 km/hPR
- CorridaBoulder 15 · 1:35:044:30/kmPR
- TransiçõesBoulder 154:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2015
você 4:33:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:29 a 4:39:35 (você) | 9 |
| 4:39:35 a 4:56:41 | 7 |
| 4:56:41 a 5:13:46 | 14 |
| 5:13:46 a 5:30:52 | 20 |
| 5:30:52 a 5:47:58 | 24 |
| 5:47:58 a 6:05:04 | 17 |
| 6:05:04 a 6:22:10 | 12 |
| 6:22:10 a 6:39:15 | 13 |
| 6:39:15 a 6:56:21 | 9 |
| 6:56:21 a 7:13:27 | 9 |
| 7:13:27 a 7:30:33 | 4 |
| 7:30:33 a 7:47:38 | 5 |
| 7:47:38 a 8:04:44 | 1 |
| 8:04:44 a 8:21:50 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 6:26:51 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | 26 °C | 5:56:19 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 4:33:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 12,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:47:53 | — | 13.498º / 55.526 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:33:45 | 5º / 145 cat. | 57º / 1.649 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 5:56:19 | 143º / 227 cat. | 1.236º / 2.061 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 6:26:51 | 278º / 334 cat. | 1.563º / 2.017 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:54:18 | 2.068º / 4.829 cat. | 17.843º / 59.862 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:43:13 | 2.007º / 2.417 cat. | 16.378º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:54:23 | — | 14.348º / 45.867 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:44:02 | — | 7.122º / 31.123 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:53:54 | — | 8.301º / 27.911 geral |