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Keith Howard

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

19º de 145 na M45-49 · IRONMAN 70.3 UK 2012

Provas7em 5 países
Melhor 70.35:04:54Luxembourg 2017
Melhor IRONMAN12:44:19UK 2014
Melhor maratona3:25:13Londres 2016 · 4:52/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Luxembourg 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:17 · 1:17/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:37:20 · 34,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:57:39 · 5:35/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições5:38 · −2:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 125:35:3619º de 145 na M45-49
Luxembourg 175:04:5441º de 150 na M50-54

IRONMAN

1 prova · disciplinas em UK 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:12 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike6:00:53 · 29,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida5:37:55 · 8:00/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições7:19 · −10:21 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2016
  • Nova York: concluída em 2004
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 UK 2012 · Para o pódio da M45-49

5:05:07−30:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:36 (19º). A maior diferença está em corrida (−14:55) e bike (−12:44).

IRONMAN 70.3 UK 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:35:36, você seria 7º de 74 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2012IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN UK 2014IRONMANtop 27%
Maratona de Londres 2016Maratonatop 21%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 28%

De top 14% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 17 · 24:171:17/100mPR
  • BikeLuxembourg 17 · 2:37:2034,3 km/hPR
  • CorridaUK 12 · 1:47:145:05/km
  • TransiçõesLuxembourg 175:38PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 UK 2012

você 5:35:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:41 a 5:03:542
5:03:54 a 5:19:085
5:19:08 a 5:34:2110
5:34:21 a 5:49:34 (você)16
5:49:34 a 6:04:488
6:04:48 a 6:20:0121
6:20:01 a 6:35:1514
6:35:15 a 6:50:2818
6:50:28 a 7:05:4116
7:05:41 a 7:20:557
7:20:55 a 7:36:0810
7:36:08 a 7:51:213
7:51:21 a 8:06:3510
8:06:35 a 8:21:485

145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 17%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas
  • Áustria1 prova
  • Espanha1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-545:04:5441º / 150 cat.549º / 1.494 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 174 cat.99.999º / 1.642 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54DNS99.999º / 138 cat.99.999º / 1.912 geral
jul 2014IRONMAN UKIRONMAN · M50-5412:44:1932º / 123 cat.535º / 1.603 geral
jun 2013IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 380 cat.99.999º / 2.506 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-495:35:3619º / 145 cat.187º / 1.265 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:34:01—16.607º / 36.565 geral
2016Maratona de LondresMass · M50-543:25:13468º / 2.338 cat.5.516º / 38.939 geral